冬天上幼儿园不感冒,家长要掌握这10条黄金准则!

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进入冬季以来,天色说冷就冷,别说小孩子了,好多大人都伤风了。幼儿的伤风率显着增加。

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孩子生病,最焦急担心的莫过于家长了。所以有一些家长,为了预防孩子伤风给孩子多加衣服,孩子穿的像一个小皮球;有的家长甚至通知先生让孩子不要出去做早操。


固然我们可以懂得家长怕孩子生病的表情,但这种珍爱孩子的体式照样有些许不得当的。针对这种现象,建议我们家长可接纳以下办法:


1

户外运动时间不克少


大量事实表明,对峙列入户外运动的儿童患伤风的机会显着少于户外运动少的孩子,其身体本质更能适应并抗击严寒的天色。  


2

穿戴适当衣服切勿聚增或聚减


有些怙恃担心孩子冻着,给孩子穿戴过厚过多,过早地穿上棉衣,究竟常拔苗助长,更轻易伤风。


3

吃好早餐


吃好早餐,体内发生充沛的热量可增加御寒能力。天天对峙准时送孩子来园,并在幼儿园吃早餐。


幼儿园三餐都是由保健医精心遴选并科学合理搭配而成,可以增补幼儿身体所需营养。



4

饭前、吃器材前必然洗手


孩子吃食物之前,必然要先把手洗清洁。大人给孩子食物吃,也不要空手拿,谨防经食物流传伤风。


5

尽量连结室温相对恒定


室表里温度转变大,可增加儿童患伤风的机会。注重室内的通风很主要,白日要注重开窗通气,空气畅通不轻易伤风。


孩子的房间必然得开窗通风,怙恃不要怕孩子吹风就会着凉,闭塞房间中的污浊空气对孩子的健康更晦气。


6

着凉之后,接纳办法


孩子着凉受寒之后,应该立时到温煦的房间或床上温煦一会儿,同时喝些热水、热汤或牛奶,如能喝些姜汤则更好。


7

家里有人伤风、立刻隔离


家里有人伤风,应禁绝病人与孩子直接接触,稀奇不克面临面坐着,弗成同床睡觉。



8

让幼儿认识预防伤风的常识


让孩子懂得预防伤风的根基常识,如:出汗后不要立刻脱衣服、不要吹空调,多活动,雨天不要淋雨等。


9

伤风多发或风行时少外出


不要带孩子到人员密集的民众场合,染病后也不要到别人家串门,防止传染。


10

积极治疗上呼吸道慢性疾病


据研究,患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童,比一样儿童更轻易患伤风。


是以,这些孩子平时应该抓紧治疗慢性病并作好预防做好预防作,是预防幼儿伤风最好的法子,进展每个幼儿都可以做个冬天的小勇士,健康渡过严寒的冬季。




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