10种退烧方法,有孩子的存起来!

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一旦宝宝发烧,好多怙恃都邑担心宝宝“烧坏脑子”、“烧出肺炎”,但其实只要宝宝精神状况精巧,温度在38.5℃以下,怙恃可不消过于担心,也不必急于吃药。
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一样情形下,若是宝宝发烧不跨越38.5℃,怙恃能够在家给宝宝进行物理降温。物理降温的道理只有一个,即让宝宝的身体快速散热,从而达到降低体温的目的。若是是伤风发烧,绝大多数情形下只要能让热量正常披发掉就好,即不要“捂”到宝宝。

总之,怙恃要清楚的一点是:降温不是在治病,只是让宝宝更舒服一些。大多数情形下,在宝宝没有显着不舒服前,都不需要降温处理。
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1

五种按摩退烧法

  • 清肺经

肺经定位:无名指指腹。
把持方式:用拇指和食指夹住宝宝的无名指尖,从食尖向下推至指根50次,以清肺经。


  • 推河汉水

河汉水定位:前臂内侧正中,自腕横纹至肘横纹呈一向线。
把持方式:后用拇指蘸取少量冰水,推河汉水50次。河汉水即从宝宝手腕横纹至肘部横纹处。


  • 按合谷穴

合谷穴定位:位于第一、二掌骨之间,也就是俗称的“虎口”。
把持方式:用拇指点按宝宝左手合谷穴50次,然后换右手。


  • 按大鱼际

大鱼际定位:手掌正面拇指根部,下至掌跟,张开手掌时显着突起的部位。
把持方式:用拇指指甲垂直按在大鱼际穴,一紧一松地按压2分钟摆布。


  • 按揉列缺穴

列缺穴定位:前臂部,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处。
把持方式:用拇指按揉宝宝手腕两侧的列缺穴各2分钟。


2

五种家中实用物理降温法

  • 热水泡脚

可用温度在40℃摆布的温水给泡脚,水要没过脚踝。抚搓宝宝的两个小脚丫,有利于血管扩张,又能减轻发烧带来的不适感。

  • 温湿敷

即用毛巾浸于35℃摆布的水中,掏出后拧去水分,敷于额头,每10~15分钟更调一次。

  • 捂住囟门

宝宝一岁半以前囟门还未完全闭合,怙恃可在宝宝睡着后,用手心捂住宝宝的前囟门,至到宝宝的头微微出汗。一样来说,捂15~30分钟摆布宝宝就会出汗。

  • 搓脚心和四肢

先搓脚心,再搓小腿、小手、胳膊、后背,最后将宝宝两只小耳朵搓搓热,再搓搓百会穴。一会儿宝宝就出汗了,体温也就降下来了。 

  • 退热贴退热

跟敷毛巾方式雷同,但其使用起来更轻易。若是宝宝体温不跨越38.5℃时,能够不消。TIP:退热贴降温方式,建议宝宝发烧跨越38.5℃后使用。


3

注重事项

  • 给宝宝穿轻薄衣服

给宝宝穿轻薄衣服,有利于散热。万万别给宝宝“捂汗”,不然或者加快宝宝体温上升。

  • 包管宝宝充裕歇息

包管宝宝充裕歇息,多给宝宝喝水。能够喝点淡盐水,有利于“下火”。

  • 多给宝宝吃易消化的食物

应多给宝宝吃流质、营养雄厚、清淡、易消化的食物。例如稀粥、菜汤、果汁、鸡蛋羹等。

因为高烧使消化酶的活性降低,影响宝宝的消化功能,此时吃油腻的食物,不光不克接收,反而会引起吐逆或腹泻,加重身体的缺水。

  • 合理的口服退烧药

若是宝宝温度跨越38.5℃最简洁、平安、有效的降温方式,照样合理的口服退烧药。

当宝宝发烧温度越来越低,发烧距离越来越久,就透露怙恃能够逐渐安心了。

宝宝发烧时怙恃可参照以下纪律,来判断病情的严重与否:若是发烧时手脚严寒、面无人色,则解说宝宝的体温还会上升;而若是宝宝手脚变暖,出汗了,就解说体温不会再上升。

如宝宝高烧跨越39.5℃以上,精神较差,嗜睡或有惊厥等症状时,应实时就医。

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