6个月内到底要不要喝水？不同月龄喝多少？如何搞定不爱喝水的娃？

[原文来自：www.ii77.com]

崔玉涛的育学园 

常见的疾病问题这里都有谜底，点上方蓝字存眷。

嘿，集美们！还记得上周，小编发的一篇若何选水杯的文章吗？

本来比起选水杯，更让妈妈们“头凸”问题是：宝宝不爱喝水怎么办？

别急别急，逢山开路，遇水搭桥，碰着育儿难题有小编嘛~

今天咱就见招拆招，看看如何才能培育一个“吨吨吨”爱喝水的宝宝。

不外，在这之前，有一些很主要的问题得先搞清楚。

这或者是“掰头”很激烈的一个话题了，还动不动就会上升到“家庭矛盾”。

其实，6月龄以内，不管母乳喂养，照样喝配方粉的宝宝，只要正常喂养，真的不需要额外喝水。

因为之所以要喝水，首要是为了给身体增补液体，而对于6月龄以内的宝宝们而言，喝奶就是他们增补液体的最佳体式。母乳里面80%的成分都是水，配方粉里大部门也是水，充沛撑持身体的平常所需。

额外添加水，反而会影响宝宝奶量，会加重肾脏代谢肩负，历久下去或者会显现生长发育迟缓的问题。 

但有一种情形除外，若是宝宝有腹泻，为了预防脱水，能够遵医嘱补水，但这里的水指的可是稀释了口服补液盐的水哦~

比及6个月后，宝宝们就得解锁喝水的花样啦！

谁都进展能够收获一个“吨吨吨”爱喝水的娃，我家也不破例，老妈天天都追在孩子屁股后背催：

孩子不喝，她白叟家就焦急又失落，生怕孩子“上火”，然后又会一直地轮回“念佛”。

其实，孩子喝不喝水，喝几多，并不克由大人们的“感受”来判断。

看眼屎、舌苔、嘴唇、便便的干燥水平等等都不靠谱。

最要害的是要看——尿液颜色和排尿次数

• 看尿液颜色

• 看排尿次数

总之，在孩子喝水这件事上，大人万万不要“就水说水”。而是要把着眼点放在液体上，只要有充沛的液体摄入，孩子就不会缺水。

分歧月龄的宝宝喝水量分歧，并不是喝越多越好。

小月龄宝宝若是喝水过多，会导致过多的钠经由肾脏流失掉，还或者造成“水中毒”，让宝宝变得焦躁、哭闹、昏睡，急性水中毒时，还会显现精神杂乱、癫痫抽搐，甚至晕厥。

《中国居民炊事营养素参考摄入量》中，给出了0-6岁婴幼儿总水摄入量参考建议：

• 0-6个月

• 7-12月

• 1-3岁幼儿

• 4-6岁儿童

不外，这些怎么或者难倒我育学园小编？

我叨教了我们的大夫，综合了粉丝妈妈、同事，再连系本身两年多的实战经验，总结出了搞定不爱喝水之“五步走计谋”。

此外，为了匡助宝宝们养成一个精巧的喝水习惯，下面这些问题麻麻们也需要注重一下：

• 不要睡前喝水

• 不克给孩子喝饮料

• 孩子抗拒，就不要硬逼孩子喝水

• 不喝太烫的水

宝宝不爱喝水这事儿，别催、别急、别乱灌，积极地指导，多想想法子，还要记得随时表扬这些可爱的小宝物哦~

大可爱们，还有没有其他的“妙招”鸭？

有的话就快快给我们留言吧！

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