孩子多大能用枕头？早于这个时间，可能伤害颈椎！

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崔玉涛的育学园 

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常见的疾病问题这里都有谜底，点上方蓝字存眷。

自从有了孩子，我感受我生了一个“人形放大镜”。

不管多小的事情，只要放在孩子身上，立马就能被放大N倍。

就拿枕枕头这件事来说，孩子究竟多大需要枕？究竟怎么选一个适合孩子的枕头？这可一向是育儿界的热点话题。

再说这两个问题之前，咱得先认识枕头究竟是用来干嘛的？

严厉意义上来讲，枕头不是枕“头”的，而是枕“脖子”的。

因为它的首要感化就是填补人颈部的一个叫“颈曲”的天然弧度。

包管我们平躺睡觉的时候，呼吸道不会被榨取，能睡得更舒服。

人人感觉下面哪个是准确的谜底呢？

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人人是不是切切没想到？月龄居然不是判断孩子能不克用枕头的尺度。

这一点和枕头的感化是密弗成分的，既然它是用来填补颈曲这个空白的，天然得孩子形成这个空白才行。

孩子刚出生的时候，脊椎是没有各类生理弧度的，要跟着大活动的成长慢慢形成。

而孩子能独坐之后，就代表着颈曲这个生理弧度形成了，我们的枕头也就有效武之地了。

说完什么时候能枕枕头，接下来重点来了，那就是怎么选一个适合孩子的枕头。

咱们先来说材质。

枕套的选择很简洁，就选纯棉的就行，透气又吸汗。

最好别选选丝绸等轻易发生静电的材质。

否则睡前是孩子，睡醒后你就会收获一只海胆。

在说枕芯的选择前，我再提问人人一个问题。

从下列6种材质中选择出3种你感觉最适合做枕芯的材料。

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哈哈皮这一下很高兴。

上述这些枕芯材料没有绝对的利害之分，各有优瑕玷，人人视家庭习惯酌情选择即可。

下面这3种才是真正不建议做枕芯的材料。

小米：颗粒较小，透水透气性会对照差。

羽毛、羽绒：对于孩子来说太甚于柔软，缺乏撑持力，并且轻易滋长螨虫。

纤维棉：同样是过于柔软，缺乏撑持力。

Tips:

不管是什么材质的枕芯，必然要勤洗，洗完要彻底晾干。

尤其是农作物枕芯，更得勤更调，以免受潮发霉。

人人感觉下面3个选项中，哪个枕头的高度是合适的？

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人人答对了吗？让我们看看A和C错在哪儿了。

A：枕头太高，睡觉时要一向仰着头，颈部生理弯曲过度；

C：枕头太低，睡觉时要一向低着头，颈部生理弯曲损失。

合适的高度是孩子仰卧躺在枕头上时，头和躯干可以处于一条水平线上；孩子侧卧时，双眼的连线要与床面垂直。

除此之外，还有一个对照简洁的判断方式，就是直接看枕头高度。

• 3岁以内的孩子，对照合适的高度是孩子枕上之后，枕头的高度大约为1cm。

• 3~7岁的孩子，合适的枕头高度是没有枕之前，高5~7cm。

光高度合适还不敷，软硬度也得合适。

这一步我就不出题了，建议人人买枕头的时候直接上手按就完事儿了。

偏软：稍微用点儿力就能按扁，一时半会都弹不起来。

偏硬：要按压下去必需使点劲儿，按着显着发硬的。

合适：用手稍微用力就能够按下也许一半的深度，而且枕头会在1~2秒之内回弹到本来的位置。

说完软硬度，咱再说巨细。

枕头太大了占地儿，太小了孩子睡着睡着就滚下去了。

合适的枕头长度应该是孩子肩宽的1.5~2倍；

枕头的高度和孩子头顶到肩膀的距离差不多就行。

（图片仅供参考）

说到这儿正本应该happy ending了，但还有一个最终问题。

颈曲也形成了，枕头也选好了，但孩子就不肯意枕这可怎么办？

若是孩子实在不肯意枕，就愿意满床打滚儿，那就别枕呗。

孩子的意愿是第一顺位，强求不得。

平时人人能够视察孩子有没有需要枕头的旌旗，好比本身找器材枕，枕玩偶、毛巾、衣服，或许喜欢枕大人的胳膊腿儿等。

等发现了这些旌旗，再给孩子把枕头怼上也不迟。

除此之外，还有些孩子也不是不喜欢枕枕头，但就喜欢枕大人的枕头。

这时人人就要考虑是不是你给孩子预备的枕头高度、材质、软硬度等他不喜欢？

你就照着你的枕头，给孩子来个mini版的，兴许他就愿意枕了。

说了这么多，其实不管是枕头材质、高度，照样软硬度等尺度都不纯真是针对孩子设立的，我们大人也能够按照这个尺度选一下本身的枕头，提拔一下本身的睡眠质量。

孩子幼嫩的颈椎要珍爱，我们这老颈椎更得珍爱！

兴许枕头一换，多年来轻易落枕的老偏差就治好了呢！

本来一个看似不起眼的“枕枕头”问题，竟然这么多讲究！宝宝的成长不克重来，养育生活中的每一个细节，都不克纰漏！

想让宝宝吃得好、睡得香、长得壮，这些问题万万别轻忽：

• 按需喂养时，怎么判断宝宝饿不饿？

• 宝宝吃几口就睡，睡一会儿就醒，是不是奶少没吃饱？

• 孩子体重总不长，是不是母乳营养不敷要加辅食了？

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