给孩子摇摇小屁股，帮助孩子快速长高

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《摇脊柱，一个让孩子快速长高的方式》

孩子在12岁以前，以脊柱生长为主，12岁今后，以下肢生长为主。

所以在孩子12岁之前，都能够给孩子试试这个“摇脊柱”的小法子来匡助孩子长高。

脊柱一线是中医经脉理论的督脉地点，督脉主一身之阳气，紧贴督脉两侧的是膀胱经，上面分布着所有的背俞穴，皆为五脏六腑经气灌注之处。

摇脊柱，能够替孩子通行全身气血，尤其激发了阳气，调节周身气机，孩子天然就长高了。

摇脊柱的具体方式：

1、孩子趴位，全身放松，家长站立位，一手固定住孩子肩部（大椎穴的位置），一手扶住孩子..（尾骨的位置），摆布轻轻扭捏。

2、以..（尾椎）为独一发力端，把脊柱想象成一条龙，一端动整条龙都在天然松动。

3、孩子扭动时不克做。固定肩部的手起到不乱、安抚的感化。

4、动作轻、缓、匀，每次2-5分钟，每周3次即可。

若是孩子因为历久姿势不准确，导致了脊柱稍微侧弯、脊椎错位，摇脊柱也能够匡助缓解。记住要充裕而缓和的扭捏，为孩子改善腰肌和脊柱的运动功能，能够使侧弯、错位主动归位。脊柱直了，孩子天然高了。

此外这个方式在孩子生长力兴旺的时节（春夏日）来做，结果或者会更好。春夏时节，万物生长。孩子正本就是“纯阳之体”，阳气激发至兴旺的时候，孩子生长发育也会跟着加快。

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