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无论你在哪里,请记得打开手机。
文章起原:一只武(ID:xiaowuwaimai)
文 | 洛 奇
不克刷牙
不克洗头、洗澡
不克剪指甲
不克喝白开水
不克下床
不克吹风、外出
不克吃生冷食物,包罗水果
不克玩手机、看电视
天然临蓐没有饮食禁忌,鸡蛋并不是独一的营养起原,产后饮食需要合理搭配,平衡营养,多吃水果、蔬菜改善便秘;
产妇不需要特意“捂汗”,室暖和体温过高都是危险症状,务必开窗通风,合理使用空调、电扇,一旦发烧需要实时就医;
洗澡、洗头、刷牙不是禁忌,实时洁净,而且连结干燥才是避免产褥传染等疾病的最佳手段;
顺产和剖腹产都需要下床运动,历久卧床不动只会增加静脉血栓形成风险,甚至危及生命;
过渡催乳、追乳反而会导致堵奶,激发乳腺炎等疾病。
90后奶爸,画些纷歧样的漫画。
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