零难度!看手抓饼华丽变身,一口一个酥香诱人,超高颜值馋哭你!



[转载出处:www.ii77.com]

大千世界 饮食男女

[原创文章:www.ii77.com]

哪一个不需要一日三餐的滋养

愿每一个热爱生活的你

都能有一个热气腾腾的厨房




娃儿们放了暑假,妈妈们早上就能睡懒觉了吗?NO,自打假期起头,我起得更早了!

平时上学,我的起床时间是六点,预备早餐,六点半唤醒孩子。现在放暑假了,我的起床时间是四点半,花上半个小时将熟睡的孩子连哄带劝挖起来,五点钟出门跑步。因为平时在进修上破费太多的时间,孩子们根基没时间进行体育磨炼,所以在假期里,要把身体练的棒棒的才行!有时候本身也感觉好累,不想起,然则心里领略如今不是该选择安闲的年数啊!

前阵子人人不是都在热议什么什么996,我其时就跟孩子说,我当你的妈妈是007!睡觉都得睁着半只眼!!!

说到晨练,还有一点要跟人人分享,是我比来接触的一本书《活动革新大脑》,来自一位国外的大夫作家,他用了大量的实验和案例向我们表明:活动能够使我们的大脑处于最佳状况。活动给身体供应了某种举世无双的刺激,使大脑可以做好预备、甘愿而且有能力去进修。换句实用点的话说:适当的活动对提高成就和工作效率是非常有匡助的!

不要感觉孩子会很累,也不要担心太夙兴精神不足,精神不足好多时候恰恰是因为缺乏活动。

还有,不消寻找哪种活动最好,能融入我们生活的,能一向对峙的,就是最好的!


拉回正题,活动量增加了,早餐当然加倍不克纰漏,天天都是新名堂,分享一下今天早上的厚味,如今超市里很常见的那种速冻的手抓饼,给它小小的变了个名堂,来看看做法:



超市冷冻区买的:手抓饼、培根、腊肠。

话说手抓饼和这两样真是绝配,尽量不是今天这个,平时我做手抓饼的时候,摊在平底锅里,刷上酱料,再将生菜外加培根或许腊肠一路卷,那也是厚味的很了。


掏出一张稍微软化的饼,像图上如许划上几刀,分成一面宽一面窄的条状。



腊肠切小段,切多大能够参照你切的饼的宽度。


腊肠放在较宽的这一面,卷起来。建议一边卷一边将饼拉长,如许条理更雄厚呢。

想起了小时候风行用旧挂历做门帘,就是这种把持,o(∩_∩)o


卷完就是如许的啦,有点雷同于可颂面包的造型。


此外一种,饼坯上直接平铺几片培根肉,培根若是太长能够先切掉一点。

禁不住想吐槽一下,怎么每次都感觉买到的饼似乎比上一次又小了一圈,ㅍ_ㅍ。

从一头卷起来。



切成小段。


烤箱200度预热。

烤盘里铺上油纸,将做好的小坯子放进去。

此次一共用了四张饼。从上面的几个步伐图上能够看出每张饼两头都邑有些边边角角,为了摄影片悦目些,我把它们此外做了一盘,没在这里。


一个鸡蛋,只用蛋黄,搅碎。


蛋黄液刷在每个小坯子的外观,还能够再撒上些芝麻。


放入预热好的烤箱,大约需要15分钟。

我用的200度,有些稍小的烤箱或者温度更高些,估量180度就能够了,所以说照样要凭据自家烤箱的实际情形微调。


半途打开拍个照给人人看一下,我们都知道手抓饼里好多油的,如今饼里的油被烤出来喽,所以吃起来不会很腻。



时间到,打开烤箱门,哎呀呀香味扑鼻,咬一口,酥香诶!



一口一个,作为早餐或许下昼茶都行啊,建议再配上酸奶,更完美了!




长按并识别

存眷更多出色


介绍菜谱


哎哟!这个馅饼不揉面不擀面,还皮薄馅大,香而不腻,的确诱人至极!


没有烤箱,不消黄油,通俗面粉也能做得像面包一样松软香甜


如今相信了!本来豆角这么做真的挺好吃的,别有风味,值得一试。


好吃、简洁、易做,这个土豆丝饼,一看就会,谁做也不废


就是这么简洁,烧烤味的杏鲍菇,你能够轻松在家享受!


巨好吃的鸡翅做法,电饭煲轻松搞定,不加一滴油还零失败!


用剩馒头做厚味披萨,简洁便捷,平底锅几分钟搞定。


蓬松宣软又呆萌可爱的葱油果子,一口一个,吃过的都说好


炎天到了,教你如许用西红柿鸡蛋做馅,不只好吃,还无比简洁,无比清爽


别再说不会做面条了,试试这个爽滑好吃的鸡蛋面,吃一碗想两碗


爽爽的开胃凉粉,夏日必吃,最是简洁勤学了,一看就会


做欠好疙瘩汤的手残党..来啦!试试这个土豆版的疙瘩汤,厚味就是这么简洁!


时兴又好吃的红枣糯米糕,本身在家轻松搞定!

自媒体 微信号:ii77 扫描二维码关注公众号
爱八卦,爱爆料。

小编推荐

  1. 1 世界杯外围怎么买(世界杯外围怎么买)

    大家好,小豪今天来为大家解答世界杯外围怎么买以下问题,世界杯外围怎么买很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、2.选择比赛场次和座

  2. 2 第五维度(第五维度是什么意思)

    大家好,小乐今天来为大家解答第五维度以下问题,第五维度是什么意思很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

    1、四维很简单,就是说一个

  3. 3 夏威夷雪糕现在叫什么名字(夏威夷雪糕现在叫什么)

    大家好,小豪今天来为大家解答夏威夷雪糕现在叫什么名字以下问题,夏威夷雪糕现在叫什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、菠萝冰

  4. 4 血丝菩提盘出来的效果图(血丝菩提图片欣赏)

    大家好,小伟今天来为大家解答血丝菩提盘出来的效果图以下问题,血丝菩提图片欣赏很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、血丝菩提盘玩

  5. 5 房总管公寓管家靠谱吗(房总管为什么这么便宜)

    大家好,小娟今天来为大家解答房总管公寓管家靠谱吗以下问题,房总管为什么这么便宜很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、电脑主机硬

  6. 6 女青年京剧演唱会(京剧女声)

    大家好,小伟今天来为大家解答女青年京剧演唱会以下问题,京剧女声很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、此场演出与普通的京剧演唱会

  7. 7 曝光!这4种常见的妇科问题,可能根本不用治,千万别花冤枉钱!

    往期介绍国内首个阿托品滴眼液上市!真的能延缓孩子近视!但用之前要注重这4点明明打了那么多疫苗,孩子还老是生病,是不是疫苗没有效?

  8. 8 (待会删)请大家低调浏览!!!

    前几天,我们部门被一个新来的同事震惊了!是如许的,上周向导接近下班时给人人下了个紧要义务,需要第二天一早就报告。凌晨下班时,我竟然

本文内容来自网友供稿,如有信息侵犯了您的权益,请联系反馈核实

Copyright 2024.爱妻自媒体,让大家了解更多图文资讯!