让你下第一口就停不下来的早餐小吃｜一口气吃三个

2019-09-14 03:21:21

undefined 点上面存眷“学做早餐”……

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放假在家吃什么早餐美食好呢？介绍让你下第一口就停不下来的早餐小吃｜一口气吃三个！这款美食早餐就是——土豆丝卷饼，做法简洁，吃起来却很是厚味哦！

食谱：上海善莼

转自：菩提书院 xiyuanyaji

古龙说：“一小我若走投无路，便放他去菜市场”。菜市场是很热闹啊！每日朝九晚五的工作，下班后有时间的话，最喜欢逛的也是菜市场，看看新颖水灵的瓜菜、彤红的辣椒，热热闹闹，让人感应一种生之情趣。

商贩热闹的号召声，在菜摊旁卖力遴选的主妇，和讨价还价的老阿姨，此刻都在想着晚上吃什么，以至于完全忘怀了白日的忧闷，是一处极具炊火气的处所。

每日所需不外是一饭一蔬，生活就是如许的简洁寻常。只是我们白日忙着让日子过得看上去有意义，却忘怀了感触春夏秋冬、四时幻化，甚至都没有时间卖力做一顿饭，是时候好好看待本身了。

食物有超乎想象的治愈力量，给本身一点时间，去菜场买菜做饭，接地气，才是最好的生活体式。

有些食物，既不华美，也不惊艳，然则却稀奇好吃，例如土豆丝卷饼，有菜有主食，做法也并不复杂，早上不消起太早也能吃到可口的早餐，最适合上班族。

土豆丝卷饼

所需食材

土豆

1个

胡萝卜

半根

青椒

2两

豌豆

2两

面粉

适量

盐

少许

胡椒粉

少许

植物油

适量

建造步伐

面粉放入碗中，加少许胡椒粉，到场温水顺一个偏向搅拌成稀一点的面糊，放旁边饷20分钟

土豆丝、胡萝卜、青椒离别切丝，豌豆剥出。

锅中热油，放入土豆丝、胡萝卜丝、青椒、豌豆翻炒，放盐调味，炒熟后盛出备用。

平底锅烧微热后关火，放少许植物油迁移锅饼，油尽量铺满锅底，多余的油倒出，倒入面糊平均摊成饼，中火煎饼。

待饼成型后，翻面，持续小火煎，可顺着饼边淋入少许植物油，如许煎出的饼更脆些（也能够不放），把炒好的蔬菜放在饼一端，起头卷饼。

卷好后，待两面煎至金黄，盛出从中央切开。如喜欢,记得分享给更多人!版权归原作者