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主料:海带丝、胡萝卜、 油豆腐、 魔芋结
辅料:生抽、香油、油 、 熟白芝麻
1.海带丝切短,胡萝卜切丝,油豆腐切块。
2.中火加热炒锅,先放入胡萝卜丝翻炒。
3.放入魔芋结炒半分钟。
4.放入海带丝,到场生抽和适量的水。
5.接着倒入油豆腐,中火煮开。
6.煮到汤汁变少,撒上熟白芝麻。
7.最后淋入香油。
8.拌匀即可出锅。
9.海带这么做,咸鲜可口,一吃就是一大碗,就是吃不腻!
【你要的素菜都在这】日食一素,日行一善!
花生+莲藕,不炒不炖,不凉拌,营养不流失
月饼别再买了,本身做的营养又健康
秋天要给家人多煲这碗汤
煮丝瓜汤
不消烤制,省时又省事的冰皮月饼
煮花生毛豆最入味的方式
灌汤素包子,看着就想吃
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克己素汉堡开启活力的一天
青菜豆腐素丸子
胡萝卜香菜素丸子
【素】红烧狮子头
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