陈果演讲:什么叫爱 (透彻)

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1、幸福跟幸福感是两码事,幸福是别人看着你各种好 ,对你各种羡慕,你该有的都有,所谓的幸福感是发自内心的,如果再给你一次机会,是不是觉得自己过得是那样的满意,所谓的幸福感就是再给你一次机会,你是不是还会选择今天的生活,是不是还会选择这样一个人,看到他时是不是会充满怜爱的想去触摸,你跟他吵架之后你是不是依然会非常想他,这个才是真正的幸福感。


2、拿别人的生活和你换你换不换?你换就说明你不够幸福,很多人对于幸福感的定义往往只是基于安全感,当你安全感达到了你就觉得我应该幸福,但你的心未必是这样的,你的心无法欺骗你自己。


3、到底爱一个人爱的是什么?他没有很多钱你还会喜欢他吗?那个人为什么会喜欢你?因为你美他才爱你的话,总有一天你会失去他。如果你爱的是拥有了很多钱、权的那个人的话,或是喜欢那个人的外表的话,总有一天会被取代。


4、关于单身这个“单”字,我有两种理解。第一个“单”是说真的就是孤孤单单的那个单。第二个是说我只是在形式上是一个人,但是在我的内在世界中,我并不感到孤单。那么当有人问说孤单这个单身久了,习惯单身的人会不会不太正常?那我要说的是,就要看这种单身是因为我们害怕外面的世界,我们害怕走到他人的世界,我们害怕向其他的人敞开我们自己,或是我们害怕尝试爱的关系,所以选择缩在自己的那个舒适区里保持单身;还是我们一个人也能自得其乐,只是现在没有碰到合适的。即使我一个人的时候,我也把自己修炼的非常好,越来越好,要看这种单身是哪种情况,如果是第二种情况我觉得结束单身只是早晚的问题。


陈果演讲:什么叫爱 (透彻)


5、能驾驭的钱、权、性的人,其实就是能驾驭自我的人。能驾驭自我的人是伟大的人。就好比能坐怀不乱经得起美色诱惑,知道自己应该做什么的人才是最伟大的。自己驾驭自己不是说等于自己管自己。自己管自己坦白讲是很容易的,只要压抑自己的欲望就好了。但压抑的背面一定是崩溃和爆发。它不会让你的欲望消失的,只会让你的欲望埋得更深,等到下次爆发的时候更加激烈和更具有破坏力,所以必须要有一种超越和升华,超越欲望。


6、这世界上什么东西都可以是好的,就看你是不是能驾驭!苦难也是好的,就看你能不能驾驭,苦难可以让你吸收到很多快乐没有办法提供的营养


7、酸甜苦辣咸每一个味道都有其他味道没有办法提供的营养,比如苦瓜能够明目,能够清火,在饮食上要让自己去品尝每一种味道,不要挑食,身心其实是一致的,在身体上我们需要有酸甜苦辣咸所有的物质营养都要吸收。人很奇怪的一点,我们身体上酸甜苦辣咸各种营养都需要,但是在精神上,我们只喜欢甜,不喜欢苦,没有人喜欢苦,这很正常,但问题在于,你不喜欢苦,难道苦就不来了吗,其实很多时候你越是刻意不让自己吃苦,就会造成你最大的痛苦


8、在亲密关系中一个人的安全感来自自己,只有自己能给予自己,像吃糖果一样,甜不甜只有亲自品尝的人心里知道


陈果演讲:什么叫爱 (透彻)


9、如果你把人生的支点放在别人身上的时候,你还幸福吗?他给你爱,你就幸福了;他不给你爱,你就不幸福了。所以你幸福和不幸福根本不是你自己来把握的,都是由外人来把握的,那你哪儿来的幸福?你所有的幸福都只是“被幸福”。


10、真正幸福的人一定是内心很强大的人。他幸福的支点来自于他自己身上。他在这段关系中是幸福的,而他没有这段关系也是幸福的。当他得意的时候他是幸福的,当他失意的时候他还有方法让自己幸福,当他受难的时候他还有办法让自己坚强,他还有办法让自己有格调,这才是真正的幸福。


11、一个人为什么要让自己活的强大?不是说让自己强大可以欺压各种弱者,只有当自己活得强大的时候你才能吸引跟你同等强大的人。否则人家干嘛对你感兴趣?你是什么样的花,你就吸引什么样的蝶和蜂。


陈果演讲:什么叫爱 (透彻)


12、如果我们每个人都有一个碗,这个碗是承受我们在这一生中需要的爱,但是这个碗的碗底有一个洞。我走在路上,别人给了我大量的爱,可能有的时候这看起来是满的,但那很快又怎么样?就漏完掉了。试想如果在亲密关系中,我们的那个自我是不够好的,它就像我们拿着一个破了一个洞的碗,不停的索爱。有多少爱其实都无法填充这个不完善的自我。其实他缺乏的不是别人对他的爱,缺乏的是他自己对自己的爱。他要把那个碗修补成个完满的碗,然后才能收到爱,同时才能够付出爱。


13、勇敢是一种很重要的品质,一个人真正的勇敢或者世界上最高的勇敢是对自己真诚。勇敢和冲动要搞清楚,别人不敢的我都敢,这不叫勇敢这叫冲动,我觉得勇敢只有一个定义,它的定义是你是不是敢于敞开你的内心,是不是敢于真诚,是不是敢于真诚的对待别人、前提是你要真诚的对待自己,这才是勇敢的全部内涵,其他的勇敢都是在这个基础上繁衍出来的,勇敢的根是对自己打开内心。


14、房间长时间不通风就会霉掉了,人也是一样,你的内心世界长期不打开,他也会霉掉的,会产生各种扭曲,对你来说是不健康的,所以要学会慢慢的打开你自己

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