|必读|PNAS:每个人都应关注叶酸缺乏导致的严重健康问题

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不要以为只有孕妇和备孕的妇女每天需要补充叶酸，我们每个人都应该关注这种维生素了！最新研究证实了叶酸缺乏会导致严重健康问题。

哥本哈根大学的研究人员在一项新研究中发现，叶酸缺乏对DNA复制造成的不利影响远多于人们的认知。一旦一个人缺乏叶酸，由此造成的损害是无法逆转的。因此，研究人员鼓励人们注意监测血液中叶酸的含量。

近日，这项研究成果发表在《美国国家科学院院刊》(PNAS)上，研究表明叶酸缺乏会严重影响人体最重要的一个过程：细胞分裂。

在这项研究中，研究人员认为叶酸缺乏会导致细胞分裂和DNA复制方面的问题。事实上，它会造成更具破坏性的染色体异常，超出我们现有的认知范围。

叶酸是B族维生素中的一种，富含叶酸的食物有花椰菜、菠菜、豌豆、蘑菇、贝类和水果例如香蕉和西瓜。丹麦卫生当局建议孕妇和备孕的妇女每天补充叶酸。

但是，这项研究的作者之一、细胞和分子医学系副教授Ying Liu认为：不仅仅是孕妇和备孕的女性需要注意补充叶酸，我们每个人都应该关注这种维生素。

叶酸缺乏时会影响染色体的完整性，一旦细胞丢失了一条染色体或其中的一部分，就永远无法修复。换句话说，一旦细胞分裂出了问题，你就不能通过补充大量叶酸来修复它。这种损害是不可逆的。

Liu教授认为：人们应该了解血液中叶酸的正常含量应该是多少。一旦掌握了这些知识，就可以确定一个人是否需要补充叶酸，以确保血液中的叶酸水平足够高，使细胞能够成功复制DNA。

可以测定血液中叶酸的含量来判断是否缺乏叶酸。多年来，研究证实叶酸缺乏与精神疾病、年龄相关性痴呆、胎儿大脑和脊髓畸形(也称为神经管缺陷)有关。

但还不能确定其因果关系，即叶酸缺乏是否直接导致疾病，或者这些疾病是否由叶酸缺乏的副作用引起。为了理清因果关系，研究人员对男性的淋巴细胞（这是一种白细胞）进行了研究。Liu教授认为，该项研究结果同样适用于女性。

研究人员分析了名为FRAXA的基因组区域，该区域包含一个大量的CGG遗传密码序列。他们发现叶酸缺乏导致了细胞有丝分裂异常，尤其是在CGG序列异常长的细胞中更常见。

除此之外，它还导致了染色体的异常分离。研究人员还发现，在长期叶酸缺乏的情况下，整个X染色体会变得不稳定。

在这项研究中，研究人员证明了叶酸缺乏会导致更高水平的染色体异常，而且由此导致的损害比之前认为的更严重。致使子细胞在细胞分裂后继承了错误数量的DNA。在某些情况下，甚至失去了整个染色体。这也可用来解释叶酸缺乏与不育、精神健康障碍和癌症等疾病相关的缘由。

基因组的其他部分也包含大量的CGG序列。研究人员设想这些区域也会受到叶酸缺乏的影响。下一步，他们希望筛出人类基因组中可能受叶酸缺乏影响的所有区域。