如何用PAC人际交往法则对待情侣沟通

我们时常见到：有男生说自己女朋友撒娇不分时间场合，于是撒娇遍撒野，甚至变成无理取闹。也有女生投诉男朋友说自己只是想撒撒娇，没想到得到的却是说教，于是撒娇变成撒泼。

这些问题，其实都属于典型的沟通模式不匹配，这跟对方好不好，爱不爱什么这种经典的恋爱问题其实没有关系。

那么两性之间到底有哪些相处模式，这种模式之间应该是个什么样的关系？

心理学家埃尔波你提出的PAC人际交往框架。PAC这3个字母呢分别指的是是父母，成人和儿童这3种类型。

父母类型

指的是人在沟通过程中表现出的父母一样的特征，比方权威，强制，教育，责备等等。总之一句话，我是你爹，你就得听我的。

成人类型

是指在沟通的过程中表现出理性平等，尊重倾听等特征。

儿童类型

相对的表现出非理性情绪化，任性撒娇等等，就像个婴儿一样。一会很可爱，一会儿又会让你觉得很烦。

举个简单的例子啊，同样是表达、对别人观点的反对，父母型的沟通者会表现出强制性和训斥感。他们会说：你必须听我的，不然呢，栽跟头了就别来找我了。

而成人型的沟通者呢，则会说，能不能讲一讲，你为什么想这样做啊，你的打算到底是什么？我们可以再讨论一下吗?

而儿童型的沟通者就会直接跟你讲说，我不啊，我就是不！

大家可以根据自己平时说话的风格，先判断一下自己到底属、于什么类型的沟通者。

分析一下这3种沟通模式，给两性沟通所带来的影响。拿女生要求男生陪逛街这种经典例子来分析。

当女生提出求逛街的请求之后，男生如果并不想逛街，那他的回应呢，就可以按照前面PAC的方式啊，分成以下3种

第一种儿童型，他会说：我不喜欢逛街，要去你自己去哈，或者你叫你姐妹陪你去，反正我不去！

第二种父母型，他会说你整天逛街买回来一堆乱七八糟的东西放在家里也没用，这是浪费钱啊，你懂不懂那。

第三种成人型，他会好好的说：我发现你好像最近挺喜欢逛街吗？每周都去好几次，是有什必好事发生了吗？或者是你有佳么特别想买的东西吗？

在Pac的框架当中，女生对上述3种方法又各有3种回应的方法。那咱们其实可以画个九宫格出来表示。不过这里条件所限，我们只挑其中的一列来进行分分析，我们就挑当男生用父母型的方法说你逛街买东西浪费钱时啊，女生的3种回应方法。

第一种方法

女生用儿童性的方法进行回应，他会说，唉，我不管，我看着高兴就行，我就要买这个时候，男生其实就会炸毛了吧，于是就会有了我们最开始说的那种撒娇变撒野，撒野变撒泼的战事升级。

第二种方法

女生也用父母型的回应啊，高高在上的去指出对方的错误，他会说，我给自己买东西是对自己的一种投资啊，怎么能说浪费呢？你花钱打游戏，那才是浪费钱看不见摸不着太浪费时间。那这个时候，男生肯定不甘示弱啊，要证明自己的钱花的也是对的，男女双方就会陷入相互证明，自己花了钱才是应该的这种怪圈之中。

第三种方法

女生用承认一点的方式进行回应，他说，你觉得我买的东西是没用的，这是为什么呢？你可以具体说说你的看法和意见吗?

这是一个开放式的问题，代表的是一种聆听和尊重的态度，而非贬低。或者对抗。

所以接下来就相当于把沟通的责住交到了男方的手里。女方相当于说，我愿意和你好好谈谈，那你接下来能不能拿出 点诚意的态度呢？那通常情况下，男生到这儿也不好意思再延续前面父母型的说教了，他通常也会退一步说啊，其实也不是完全没用，那我只是今天不是很想出门而已等等。

这只是我们的一种推理，但是呢，当听到女生比较成人方式的回应是，所以说还是可能会吵架，可是比起前面两种类型的回应来说，攻击性都会减弱，而如果一开始男生就用更成人的方式来对待女生求逛街的诉求，那就算最后总有人要为对方做点妥协和牺牲，也不至于会因为这么点破事就吵起来了。

总结

伴侣之间吵架，很多时候都是因为对方在恋爱时把自己定位成小孩或者是父母，那小孩对父母之间的沟通当然是不平等，很容易发生摩擦的。

所以说话的时候，不自觉的会有撒娇赖皮或者命令的习惯，这样就会陷入双方互相争辩的窘境。而当双方都开始用成人的方式交流。或至少一方开始用成人的方式进行交流时，就不那么容易吵起来了。当然，说到这儿，可能有人要问伴倡之间撒娇任性，不是很正常的吗？都那么理智中肯不就一点情绪都没有了。

虽然说沟通模式应该是承认的，可是语气没有必要是承认的呀，你可以用柔和的语气来表达你成熟的想法嘛，更何况成人世界里、面的撒娇，不应该再是一种天性和本能，而应该是在平等沟通基础上的爱意表达。那这个就需要我们每个人都去好好体会了。