杨旭：在鲁能真正体会到了足球的残酷，它教会了我很多

连续五场比赛中，打入四粒进球奉献一次助攻，杨旭的持续爆发让人们想起了曾经在辽足和鲁能的国脚中锋。是的，他又回来了，时隔三年，他又再次回到了国家队。在经历了那些没有比赛、长达半个赛季康复期之后，他带着他的自信还有作为一个射手的骄傲回来了。

◆《足球》：跟广州恒大那场比赛，当时球队在天河体育场经历了一场惨败，回来的航班也延误了，那一趟也算是很坎坷吧？回来之后队内气氛如何？

杨旭：算是吧，去之前延误了三个小时，回来的时候延误两个小时，没办法，夏天就是这样，广州的天气也是多变的。回来后队内的气氛其实还可以吧，没有像大家所想象的，真正的没有人说话了，我们大家想的更多的是主场拿下贵州（采访在权健对阵贵州前进行）。

◆那感觉压力是不是都来到权健这边了？

会有一些。那场比赛完事后，大家也看积分榜了，离保级圈也就是一场球两场球的差距，而且接下来我们有三个主场是直接面对保级球队，一方、贵州还有重庆。我们第一场对河南已经输掉了，也是很可惜很遗憾，这三个主场如果我们能够都拿下的话，首先就能确保我们先保级，其他的我们再努力一步步走。目前来看现在可做的，就是把其他的对手先“踩”住吧。

◆说到保级，权健在中超第一年就拿到了亚冠资格，现在在经历多轮不胜之后，甚至外界会认为球队目前需要为保级做好准备了，在你们的角度看来，听到“保级”两个字的时候，是否会有点刺耳呢？

很正常，毕竟权健是中超二年级生。而且包括很多中超的传统强队，苏宁、鲁能、富力，他们以前在打亚冠的时候也有保级的经历。就像我当时在鲁能，当时被亚冠、足协杯还有联赛拖得，最后才保级。

所以说，这是一个很正常的情况，毕竟我们不像他们板凳这么深厚，而且近段时间也出现大面积伤病，还有外援的问题，这些都聚在了一起。我觉得我们现在更多的精力都应该放在当下，没有必要去有更多的想法，一场一场比赛踢，一步一步走。

◆就像你说的，进入八月份之后，球队的外援问题，加上连续遭遇伤病和停赛的情况，你作为还在场上继续征战的球员， 面对这种局面，会不会觉得很无力也很无奈？

其实也没有，因为我曾经说过这样的话，在场上的队员都是最好的球员，不论你以前是主力还是替补，只要你上场就代表了教练对你的信任，你要随时保持自信。就像我前几次没有登场，突然间就给我主力的位置，说明那个阶段我的状态是最好的，就是应该去完成教练对我的信任。

可能外界看到我们有些球员在场上有些紧张，相对来说能力没完全发挥出来，那可能是心态没调整好，觉得自己没有别人好，这个时候需要给自己信心，要有了信心才有去战胜他人的那种欲望和决心。

◆主教练保罗·索萨在这段时间跟你们沟通得最多的是什么？

其实这个时候教练也很无奈，有的时候你只有这一手牌，也没有什么办法去想更多的变化，只有去维持现状，加一些小惊喜。这个时候我们需要去信任他，去服从他，也要去支持他，执行好他的战术，毕竟我们是一个团体，我们是天津权健。

◆《足球》：上个赛季你被租借至辽足，这个赛季回归权健，你自己心里是抱着一个什么样的期待？

杨旭：刚来到球队，毕竟去年我也看了权健的比赛，莫德斯特、帕托包括维特塞尔还有小权（权敬原），都是顶级外援。国内球员（王）永珀、赵旭日还有小白、张鹭等，都很强大，都是国内顶级的球员。刚来到球队的时候，我把自己的定位摆得很明确，就是一个主力替补，或者临界于两者之间的一个球员，只有更多努力，有机会就去把握住。

◆我们知道，上个赛季对于你来说是一个非常不容易的赛季，上半程联赛刚打完重庆，你就受伤了，最后赛季报销，当时是怎样的一个过程？

现在可以自然地笑着说出来了，带着家人在欧洲待了一段时间怎么样怎么样。但是受伤的那一刹那，当我再跑到场上，我突然感觉我脚后边有点空，说心里话我当时就有点慌了，因为我知道要出事儿了。

下来之后队医检查，说后边韧带可能断了，当时我第一反应就是，我已经二十九岁了，作为一个刚觉得自己能够踢上比赛的球员，有机会回到国家队的时候，又出现这个问题，首先是觉得一切都暗了……想的最多的就是怎么去恢复，所以最快的速度去德国进行康复训练。

那6个月对我来说真的过得好慢，太慢了，我经历了德国的冬天到夏天再到冬天，真的时间太长了。

◆你当时有没有担心呢，毕竟你第二年还要回到权健呢？

当时辽足老总也对我说了，说对不起权健，租借一年过来，还受伤了。但足球就是这样，不能要防着受伤而不尽力，毕竟我当时代表辽足，我也想赶紧痊愈回到比赛中。说实话，当时回到权健也是一个未知吧，毕竟第一年来，又刚伤愈复出，不知道自己会有一个什么样的结果。

◆在这个治疗伤病的过程中，辽足也经历了降级，我们知道，辽足也是你家乡的球队，是你成名的地方。对你来说这也是一个特别复杂的心理过程吧？

是的，当时最后两场比赛我也试图说服肇导（肇俊哲）让我上场，肇导就告诉我，说你的未来还很长，不要因为一两场的得失，把你的职业生涯都毁掉了。包括队医也这么跟我说，当时我就明白了，有时候不是你一个人就能改变一切的，我也放平了心态，在场边给队友加油。

◆在你的职业生涯履历上，尤其是在辽足时期，代表国家队出战比赛也是很多。可你看起来并没有那么高调，这是性格使然吗？

算是吧，因为我就不是一个太张扬的人，因为能够进国家队就不需要过分地去炫耀什么。对我来说，进国家队不是炫耀的资本，而是肩膀上的一个责任。

◆后来你从辽足去了山东鲁能，出场机会也没有那么多了，也有一段时间没得到国家队的征招，可能大家会觉得，你当时去鲁能这个决定不太明智，你自己当时是怎么考虑的？

鲁能是一个传统强队，有着丰富的底蕴，他们的硬件、软件设施让我觉得前所未有的好，当时我感觉自己来到了一个顶级俱乐部。在这样的一个顶级球队，一般都会用当红的球员，比如在辽宁队的时候，你可能一两场不进球，辽足还会用你，但在鲁能这种情况下就可能被外援取代了。

我在鲁能2013年还行，2014年基本没有什么比赛，2015年踢了全年，2016年踢了上半年，在鲁能算是真正体会到了足球的残酷，它教会了我很多东西，对鲁能更多的是感激，让我心态平和地去面对一切，不再那么浮躁。

◆作为一个射手，如果许久不上场的话，是否会忘掉那种进球的感觉？

首先球员必须得比赛，这是原来高洪波高指导告诉我的。因为训练是平面的，比赛是立体的，整体的大局观和立体的情况，如果长时间不比赛，就会逐渐忘掉这个概念。所以有的时候我会让自己去踢预备队。可能在很多人眼中会觉得很枯燥，但是我会把它当做一场中超联赛。

踢了几场，慢慢地把感觉找回来之后，真正回到赛场上就会发现，这几场球都不是白踢的。在和..那场亚冠小组赛之前，我一直在踢预备队，当我在比赛中出现的时候，我就发现没有对比赛的陌生感，因此可以更好地融入到比赛中。

◆《足球》：现在主教练索萨通常让你跟帕托打配合，通过间歇期回来的比赛不难发现，你跟帕托之间的默契非常好，不仅自己能进球，还能帮助对方进球，你自己是怎样的感觉？

杨旭：还好吧，帕托是巴西金童，在米兰的时候，我也是看着他怎么成长的，我比他大一岁。欧洲联赛我们也很关注，他横空出世的时候我们也很诧异，这么年轻就能在欧洲联赛踢上主力，而且还这么好。

当他来到我们身边的时候，我们才发现他其实就是一个孩子。他的性格完全就是一个孩子，但是他踢球确实踢得很棒，而且我们在场上、场下都会有些沟通。包括他对我的意见，还有我对他的一些想法。

◆他会给你意见吗？举举例子。

是的，他会。比如说，他会想让我变成一个什么样的球员，在听完之后我会受到启发。因为有的时候教练并不会跟你说这么细，因为你是一个职业球员，不是一个小孩儿，教练不会抓得这么细。偶尔间我们这种兄弟之间的谈话，会使我有一些新的收获，即使有时只是一两句话。

◆那你们之间这种效应究竟是怎么产生的呢？

互相信任，他信任我，我信任他，就是这么简单。

◆你的技术特点，加上帕托的技术特点，在未来是否可以给天津权健的进攻带来更多的可能性？

其实现在足球都在进化，对于中锋的要求实在是太高了。而且现在无锋战术已经不流行了，又回到了那种有中锋的战术。包括这届世界杯，法国队的吉鲁、克罗地亚的曼朱基奇、俄罗斯的久巴，传统的中锋打法又回来了。

那么回来之后我们又发现，他们在场上需要更多地跑动，更多地牵扯，更多地参与防守，这是原来中锋不能做的东西。而现在，已经进化到必须要参加防守、策应，还要取得进球，更加全面了一些。

可能以前的无锋战术，在之前的世界杯特别吃香，但现在你会发现，当所有人都在防守的时候，一个中锋当桥头堡，就好比把帕托一个人放在中间，对手五个人去防守他的时候，也确实没有机会，但是你给他牵扯到两个人到三个人的时候，他的个人能力就可以完全得到发挥。

◆索萨给你和帕托之间有这样明确的分工吗？

大体上是有一些分工，比如今天打中路，或者打谁的弱点这样，具体细节还是看比赛，因为比赛千变万化，每一秒都不一样，每一个球都不一样。套路是死的，人是活的，可能当时是这么想，后来灵机一动改变了，效果就变得更好了。

◆《足球》：与广州富力的那场比赛，你打入了加盟天津权健之后的联赛第一个进球，也是你时隔将近15个月后的中超联赛第一个进球，那种感觉应该怎么去形容？

杨旭：挺开心的，因为那个进球在比赛中的时间来得很早。那场比赛说句心里话，我心中还是有些顾虑。因为联赛第三次出场，这又是间歇期后的第一场比赛，莫德斯特和维特塞尔都不在，比赛也没想到能够进球，只是说做好自己的本职工作吧，但是本职工作就是进球啊。

◆连续5场比赛你打进了4个进球1个助攻，状态怎么就突然的火起来了？

其实就是一个自信心的不断完善，很久没有这种感觉了。队友也信任你，自己也信任自己，有球的情况下，就敢去合理地处理，这几个进球看起来虽然很简单，但是看到的却是我在场上的自信。

包括那个越位的进球，在训练中我都完不成那个动作，比赛中居然在那种情况下完成，很多人都问我怎么做出来的，我自己也是莫名其妙，反正就做出来了。

◆和在西班牙冬训期间相比，前段时间在奥地利的夏季海外拉练，主教练保罗·索萨对于你的关注度非常高，那期间你们主要做了哪些方面的交流？

抠细节，索萨教练给我抠了一些所谓中锋的细节，他人很好，对每个细节都非常注重，哪怕一个转身，身体怎么站位，他都抓得非常细。在奥地利的训练时间不长，训练中他也很走心。我也去尝试，然后把他教的变成自己的东西，当听取他的意见之后，在比赛中不断尝到甜头，不断进球，就会一直这么做。

◆大家如今对本土的前锋也有了新的期待，你觉得这是一种连锁反应吗？

在这届世界杯之后，大家都可以看到，联赛中本土的中锋都在进球，我、董学升、郜林、肖智、谭龙，能踢上比赛的中锋都在不断进球。现在都明白了，我们又回到了之前我说的，中锋盛行的年代。

有的人不了解，以外援去当桥头堡，我们也可以做桥头堡，也可以做终结者。大家去相信外援，这个可以理解，他们能力确实很强，但有的时候需要给中国球员机会，要不然到了冲击世界杯（的时候），光说中国队不行，可我们就是这样一个条件，没有给足够的出场时间，又想踢出成绩，也挺为难人家。这是我的心里话。

前锋这个位置，我们不是在跟中国球员竞争，而是在跟顶级的外援竞争，现在市场经济这么好，每个球队都花加价钱买外援。原来我在游戏中玩的人物，突然有一天都到我身边来踢球了（笑）。

◆那你在游戏里边通常都会用谁呢？

当时来了阿内尔卡、德罗巴，这是首先来的，包括帕托、维特塞尔，这些都是游戏里边的人物，后来都来到中超了。这是个好事情，首先就提升了联赛的影响力。

◆本土射手的生存空间被不断压缩，其实从你的经历来看，这样的情况也是特别明显的，在这种情况下，你觉得要生存下去，必须具备哪些条件？

首先是得分能力，有机会就要进球。最近我自己也估计了一下，我五场比赛可能就只有六七脚射门吧，进了四个。我不是个浪射的球员（笑），相反是一个做事挺稳当的人，当我感觉这个球要进的时候，那就进了。要是我感觉这个球不会进，我可能就会犹豫，选择传球，会去想其他的办法。

◆你这种感觉是什么时候开始有的？

是跟性格有关，第一我不做没把握的事，第二我不张扬，也有可能是缺少一些霸气。现在我到了这个岁数，包括履历也让人信服了，我这个时候觉得自己需要一些改变，让自己变得更加强大。

◆你总是说“这个岁数”，三十岁在职业球员来看并不算大的年纪啊。

现在科技很发达，像你说的，三十岁也不是职业球员的一个瓶颈，现在三十岁的球员在中国遍地都是，也可能是后备断档，给了我们很多机会。当时我们小的时候，可能一来就涌现五六个特别好的球员，给了当时二十七八岁的球员特别大的压力，久而久之很多球员都退役了。

现在中国足球的后备力量确实没有我们那时候那么强，目前93年的好球员还是挺多，但是90、91、92就少了很多。我们17岁踢比赛的时候，真的一茬一茬下来的很快。现在可能家庭生活好了，很多父母不会让孩子去遭罪踢球了，我们踢球唯一的出路就是踢出来，踢不出来也没有什么其他的谋生技能。

◆你有两个儿子，有没有想过让他们踢球？

我还是那句话啊，现在生活水平高了，当时我踢球就是一门心思想改变人生，才会这么投入地去训练。你看到现在的孩子们，玩这个玩那个，也矫情了很多，现在的教练也不打孩子，哄着练。

我觉得这个是好也不好，我们那阵真是被打出来的，一点不敢偷懒。现在呢，除非真的热爱足球，我想让孩子踢球，前提也是他们真的热爱。从现在来看，还是挺热爱的，他们会以我这个父亲作为榜样。

◆作为榜样会不会偶尔也有些压力？

这个还好，我有的时候想的比较少，我太太帮了我很多。在我低潮的时候，她会在旁边开导我，经历..的时候也会跟我聊天，给我施加一点压力。

说句心里话，如果没有我太太，我可能就是一个没有目标的人。可能有自己的小目标，但是没有远大目标，我太太受过高等教育，她会经常跟我聊天，聊完之后我会发现她说得很对，通了。然后我就会想自己应该怎么做。

我记得最清楚的，那个时候在鲁能踢不上比赛，每天回队伍都头疼，然后我太太就跟我说，“当你对未来没有任何希望的时候，就努力做好当下”。

后来我努力做好了每堂训练课，随后去到了亚泰，就又爆发了，又进入到了国家队。我再回过头来看当时，就觉得自己很愚蠢，为什么要有这么多埋怨，于是很快就把这个心结打开了。

撰稿 | 鲁蜜 编辑 | 把球给我我要回家