[原创文章:www.ii77.com]
[转载出处:www.ii77.com]
相信很多家长们去游泳的时候也会带着小孩一起游,这是好事,其实宝宝未出生时就生活在羊水里,一个水状的环境,宝宝身体的各项机能也是在羊水的作用下慢慢形成的。那么脱离了羊水后的宝宝,可以再次通过游泳运动来熟悉水环境。
儿童要是学游泳的话,一般建议在4-8岁之内,因为4-8岁的儿童,无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步,屏气的本能还未全部忘却,一经提醒容易学会。而且在学习时间上也较有保证。那么儿童游泳又有什么注意事项和好处呢?让小编给你科普一下。
安全
首先,最重要的是必须有会游泳的家长或教练、监护人等陪同,并根据孩子的水性、年龄、身高等因素,选择安全系数较高的水位区域游泳。在下水前,一定要教育孩子养成先做准备活动的习惯,运动四肢,防止游泳的时候抽筋,还可用冷水擦身,以适应水温。小朋友的体力有限,所以在水中的时间不宜过长,当孩子感觉疲劳或不舒服时,应马上带其上岸,以免发生意外。
下水前的注意
孩子们下水前不宜吃过多的食物,因为一旦食物压到气管,容易造成窒息,如果想希望孩子们有足够的体力,可以选择在游泳前半小时,给孩子适量吃点食物,做到不饿、不饱胀。如果夏天的时候,需要注意孩子在大汗淋漓时不宜马上进入水池,应先用干毛巾擦干汗水,待毛孔收缩后再入水池中。
装备
接下来是选择合适的泳具,泳衣、泳帽等要合身,而且不要选择需将绳子系到颈部的泳帽或泳衣,以免发生意外,如果担心孩子因为耳朵进水而发耳炎,可以为孩子置备一副耳塞。
事后
而在游泳过后洗澡时必须要帮孩子好好清洁身体,游泳后还要务必做到清洁身体,避免游泳池水中的化学药剂留在皮肤上,造成皮肤过敏。同时,为避免游泳池水中的漂白粉对牙齿的侵蚀,建议在游泳后立即刷牙或漱口。
这是4月13日在以色列特拉维夫拍摄的以色各国防部建筑。新华社本地时间14日,伊朗伊斯兰革命卫队针对其军事动作发布第二份声明。声明透露,因为
点击上方“CCTV4” 存眷我们!伊朗常驻结合国代表团称伊朗对以色列的袭击可被视为已“竣事”。本地时间4月14日,伊朗常驻结合国代表团在社交媒
今天暴风暴雨又囊括而来一大早 江西省景象台就接连发布四道预警大风黄色预警旌旗宜春、新余两市的部门区域将显现8-10级雷暴大风局地伴有强雷电
比来知名童星关凌在社交平台发布了一个视频激发好多网友热议关凌透露,只因为前一天晚上给两娃指点了作文和阅读懂得,究竟晚上睡觉之前就感
▲点击存眷麻涌镇当局“艳丽麻涌”官方微信可乐2.3元一瓶、矿泉水1.2元一瓶、爽性面0.9元一包……近年来,量贩零食店的显现,为“吃货”们打
点击蓝字存眷我们群众事 无小事黄龙溪镇以更贴心更高效的办事体式起劲做大好人民群众“贴心人”切实提拔群众的获得感、幸福感↓↓↓1深化办事
本地时间4月14日,伊朗伊斯兰革命卫队揭橥声明,为了回应以色列的罪过,个中包罗袭击伊朗驻叙利亚使馆领事处并导致多名军事人员灭亡,伊朗伊
比来知名童星关凌在社交平台发布了一个视频激发好多网友热议关凌透露,只因为前一天晚上给两娃指点了作文和阅读懂得,究竟晚上睡觉之前就感
本文内容来自网友供稿,如有信息侵犯了您的权益,请联系反馈核实
Copyright 2024.爱妻自媒体,让大家了解更多图文资讯!