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昨天有个粉丝给我转了一篇文章,问我一岁半的孩子事实能不克喝冰酸奶?他说西医说能够喝。
若是你肠痉挛的时候还吃得下冷的器材并且不拉肚子,那我就服你!
裴奶奶的理论是:担心冰水会伤害器官,是多余的,哪怕是冰水,经由口腔和食道的暖化,也不会那么冰了。
焦点概念是:人是个恒温动物,不管吃几多冷的都能让本身连结恒温。所以没问题,尽管吃吧!
人是个恒温动物,没错,但因为恒温就能随便吃冷的吗?
是什么器材在人体内加热食物?加热的同时又消费了什么?人人思虑过没有?
为什么白叟不爱吃冷饮?为什么常年住在严寒地带的爱斯基摩壮汉,也爱喝上一杯暖心的热咖啡?这个问题想过吗?
“如果喝冷水就能降温,那发烧退烧也太简洁了;如果丢失一点热量就会伤元气,那每一泡尿都得喝归去了,若是喝冰水就会肾气不足,那喝热水都能够壮阳了。”
哇厉害了,我原本认为他只是不睬解人体的消化系统,没想到连泌尿系统都不懂!我都猜忌他那身白大褂是淘宝50块买的。
关于冰水喝了没事这个概念,早有西医做了实验证实:不是!
风行病研究:食用冷饮后胃肠道不适现象
“国外有试验在健康成人中测试三种分歧温度的果汁对胃排空率的影响。离别是冷饮(4℃),常温(37℃)和热饮(50℃)。胃内的最高温度在热饮摄入后60秒后达到最高值43℃,在冷饮摄入45秒达到胃内最低温度21℃。胃内温度在摄入冷饮和热饮20-30分钟均恢复到体温37℃。饮冷饮后的胃排空速度在肇端时即较常温组变慢,而凭据统计学剖析,这种变慢是与冷饮导致胃内温度转变相关的,而热饮后在肇端时的胃排空速度与常温组无显著差别。而我们知道,胃排空的速度改变或者导致一些胃肠道相关(如腹痛、腹胀等)症状的发生。
我国福州对20岁以上成年人(门诊患者及其眷属)的研究发现,食冷饮后发生胃痛胃胀的比例为81.7%,腹泻发生率为11.9%。凭据统计学剖析,这些症状的发生与食冷饮有亲切关系。风行病学研究显露,肠易激综合征(IBS,以慢性腹部不适,伴有排便性质改变为特征的临床综合征。是较为常见的胃肠道功能性疾病之一)患者在进食冷饮、冷食后显现腹部症状或症状加重的现象普遍存在。”
人生成具有腐熟生食、加温冷水的功能,即使是开水温水,到身体里依然要进行轮回系统的“加工”才会酿成身体津液水被身体所用,而人体用来加工的食物的是什么?
阳气。
冷水、冰水,在消化过程中,会消费较多的身体阳气。健康之人偶然喝没有问题,但不健康的人,一喝就会拉肚子、不舒服。这就是为什么90后中年人经常带有一个保温杯的原因,因为阳虚!
说回来,孩子究竟能不克吃冰酸奶呢?
弗成以
寒凉的器材最轻易伤阳,我们知道赤子的生理特点就是“阴常不足、阳常有余”,赤子是纯阳之体,阳气足才能匡助孩子快速成长,若是经常吃冷的,就会消费孩子的阳气,孩子不光会发育欠好,还更轻易伤风发烧。
怎么懂得呢?
冷的器材进入脾胃,就似乎粗陋的原材料进入工场一般,需要脾胃消费能量进行加工,才能转化成人体有效的部门,打譬喻就像工场机械需要通电,才能运转一般,而人体负责运转加工的能量就是阳气。
阳气多,孩子才能快速成长,同时阳气多,也能匡助孩子抵当外邪,我们称之为营卫之气,就像卫兵一般,捍卫着我们的身体。如许孩子就不轻易伤风发烧了。
若是频仍吃严寒的器材,就像过度给工场粗陋的原材料一般,连机械都邑因为过度加工运转而发烫,更况且是孩子了。
为什么我们首倡吃热的,因为热的器材,比起凉的器材至少已经加工过一次了,不消脾胃再耗阳气把它加热一遍,如许的话脾胃就不轻易伤。
所以怙恃们万万要记住!寒凉伤阳,喝冰酸奶就是在自毁孩子的脾胃啊。如今那么多过敏性鼻炎、腺样体肥大、哮喘、湿疹。。。跟赤子多食寒凉食物是很有关系的!
儿科重在养,而不在治!
合理的喂养,能够让孩子少见大夫,少去病院!这点我感觉没有中西之分,是所有大夫应该有的根基共识!如今的育儿常识泛滥、科普大号叠起,常识碎片化,怙恃们需要甄别了,那些反传统、标新立异的概念究竟是对的吗?错误的喂养体式,最终只会让你和孩子成为病院的常客罢了!
请不要将孩子毁在本身手里。
我只能说这些了。。。洗洗睡吧!
呜呼哀哉!
冰酸奶照样趁热喝的好
【素问轩】
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