性生活后，男人有3件事不能急，女人有2件事不能拖！否则......

不少人习惯弗成描述后立时洗个澡，认为如许既洁净又舒服。

尤其在炎天，出了一身汗，不立时清洗，全身都邑粘糊糊的，完全没法入睡。

其实，从健康的角度来讲，性生活后是不宜立马洗澡的。

因为性生活是一项较为猛烈的体力消费性活动，在此时代，心跳会加速，血管会扩张，流向肌肉（腰肌）和性器官（盆腔）的血液也会显着增多。

此时，身体的毛孔（汗腺）会张开，以大量出汗散热。

完事后立时洗澡，就会存在以下风险：

• 若是水温偏冷，则会使盆腔、腰肌的血管收缩，使个中布满的血液不克充裕回流赤心脏。

  
  

  性生活时猛烈活动所发生的代谢废料，就不克实时运走，久而久之，就会显现腰酸腹胀的情形。

  
  

  此外，冷刺激还会导致心肌血管的猛烈收缩，这对有心脏病的患者来说是致命的袭击。

  
  

• 若是水温偏热，全身皮肤的血管就会扩张，引起另外主要器官供血量的削减。

  
  

  把稳脏、大脑的供血量削减到必然水平时，人体就会显现一过性低血压和脑缺血症状，示意为心慌、心悸、头晕、耳鸣、恶心等，甚至是猝死。

  稀奇是对于患有高血压、冠芥蒂、贫血等疾病者，性生活之后万万别立马洗澡。

▼ 大夫建议：性生活后一样歇息30-60分钟后，用温水冲浴对照适宜。

好多男性同伙在竣事性生活后，习惯性地想去尿尿。“但此时，并不建议立马去排尿。”杨罗大夫强调。

性生活刚竣事就急于排尿，易使尿道及膀胱内压力增高。一是排尿时或者会有显着的痛苦感，以及排尿休止现象。二是若是带有细菌和代谢废料的尿液在高尿道内压感化下轻易逆流进入前列腺、..管，从而激发前列腺炎、附睾炎。

竣事性生活后，男性同伙们往往会进入一个“贤者时间”，莫名的空虚、无欲无求充溢全身。

这时候，男性经常喜欢“事后一根烟”来思虑人生。然而，这种行为并弗成取。

杨罗大夫讲到：“性生活往往是连结着一个对照兴奋的状况，血流速度也会加速，如许卷烟中的有毒物质则会比平时更轻易被人体所接收。”（并且抽烟从某些方面来讲，是会影响机能力的哟～）

与男性分歧，女性..后实时排尿，有利于冲刷尿道，避免传染。

“我们在门诊上经常碰到因为尿频、尿急、尿痛等尿路传染症状，前来就诊的育龄期女性，扣问病史，症状经常发生在性生活后不久。”杨罗大夫介绍到，其实对于女性来说，..后立时排尿是一种预防尿路传染的简洁有效手段。

弗成描述时，男女都邑发生一些体液，如男性的精液、前列腺液，女性的..排泄液。

完事后，这些体液多几多少会粘在私处，附着在外生殖器上，尤其是附在女性会阴处。

这将给私处营造一个潮湿、不透气的情况，从而给细菌的生存滋生供应有利情况。

所以，必然要实时清洗私处，以防..炎和尿路传染。不然抱病不说，黏糊糊的也不舒服啊。

清洗时，注重以下3点：

• 用温清水洗，不要乱用妇科洗液，不然没病都邑给你洗出病来。

  
  

• 洗的顺序遵守“早年往后”的顺序：先清洗外阴→再洗大、小..→最后洗肛门四周及肛门，以防肛门处的细菌污染..及尿道口。

• 若是是用盆来洗，得做到专盆专用。

  
  

• 洗后用清洁的毛巾擦干，连结私处干燥。