肠胃型感冒怎么办？送你一款对症食方

2020-02-25 01:18:27

[原创文章：www.ii77.com]

有的人伤风今后，感受头晕头痛，还恶心、吐逆、肚子痛甚至腹泻，这就是肠胃型伤风。即肠胃受寒了，也能够说是肠胃“伤风”了。当我们吹空调受了点凉，或是淋了雨，同时又吃了生冷瓜果或是难消化的食物，就有或者得肠胃型伤风。这种情形，能够煮香菜陈皮姜水来喝。

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材料

带皮生姜3片，新会陈皮1个（约5克），香菜1小把。

做法

把香菜根切下来，零丁切碎，香菜叶子也切碎。锅里放水，先把陈皮下锅煮，水开后放香菜根、姜片，煮5分钟，再把香菜叶子撒进去，关火起锅。喝煮好的汤水，并把香菜吃掉。

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若是有的人同时还有鼻塞、流鼻涕的情形，能够在这个药茶里放上3根葱白（连须）一路煮，就能通鼻塞了。

香菜入膳调味能够增加食欲，能发散风寒，还能暖胃，常用于伤风、饮食积滞、赤子麻疹、消化不良等病症中饮食，对于炎天的肠胃型伤风有疗养感化。

生姜性味辛辣，入肺、脾、胃经，温中和胃、祛寒、补气之功能。

新会陈皮气香，味辛而微吃力。具有理气降逆、调中开胃、燥湿化痰等功能。

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