现代人常见“上热下寒” , 张仲景这个方子管用！

2020-03-27 01:49:51

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这个方剂有升有降，有守有攻，有温药也有凉药。

为什么会显现上寒下热

用通俗的话讲，就是因为上面动得太多。眼睛老在动，看手机；嘴巴老在动，吃各类各样的垃圾食品，喝各类各样的冰镇饮料，服用各类各样的抗生素；脑子老在动，各类念头潮流一般袭来，费心完国度大事又费心自个小事……

唯独不动的就是下半身，老坐着。

上面动的太多，血不足，气有余就是火，这火正本能够引到下面，平坦我们的手脚，但因为久坐与饮食的原因中焦脾胃欠亨了，火被反对了，只好反弹上去，于是显现了上热下寒。

六合有大宇宙，地气温煦向上，天色下降，六合交泰，才有了万物生灵。

人体也有本身的小宇宙，心火要往下走，平坦我们的下半身，肾水要往上走，润泽我们的上半身，如许我们的身体才会阴中有阳、阳中有阴、阴阳均衡，就像太极图一般，是为一个协调统一的整体。

具体来说，上热的症状是：动不动就上火，脸上长痘痘、口腔溃疡、喉咙痛、眼干眼涩是常有的事，有时还牙龈出血，流鼻血……

下寒的症状是：大便不成形，便溏，腰膝酸冷，手脚冰凉，尿频，还有宫寒痛经……

简洁来说，上热下寒就是因为中焦欠亨、阴盛于下、虚阳上浮导致的一系列症状。

必然要记住一点：上热下寒并不是真的阳虚得厉害，而是身体里的火没有被行使起来。真正阳虚的人全身都邑是一片寒凉的迹象，而不光仅是下半身。

丨上寒下热究竟怎么疗养？

张仲景不光给了我们思路，还给了我们方剂。

思路是：打通我们的中焦脾胃，再把上面的火往下引，如许上下对流，天然就上不热下不寒了。

打通中焦脾胃是扶正，正气内存邪弗成干，引火下行是祛邪，扶正祛邪双管齐下，既治标又治本。

我们来看张仲景的方剂，它就是台甫鼎鼎的甘草泻心汤：炙甘草15克、黄芩9克、干姜9克、半夏9克、大枣12枚（擘开）、黄连5克。以上六味，以水2升，煮取1.2升，去滓，再煎取600毫升。温服200毫升，一日三次。

需要注重的是，煎药时必然要煮后去掉药渣，把汤液倒出来再煮。我们要遵循张仲景的思路，如许方剂中的药物才能够寒热并行，攻补同施，以达到最大的药效。

我们来剖析一下张仲景的方剂。

要想打通中焦，首先要建中，要固住脾胃的正气，张仲景用了炙甘草、干姜、大枣。

这是张仲景健脾养胃药中的三味，还有一味人参。若是食欲不振，脾胃非常虚寒，能够到场人参6克。

丨中焦有邪气怎么办？

好比湿气好比积食好比有痞块，这时候半夏就派上用场了，半夏的感化就是降逆的，好比吐逆，好比打嗝，它都能够搞定。胃气以降为主。

丨上面有虚火又怎么办？

不怕，咱有黄连、黄芩呢，这两味药能够把上焦的火清掉，还能够把壅塞中焦的痞块、结节等一切绊脚石清除。

这个方剂有升有降，有守有攻，有温药也有凉药。不像有的医生一看见上火就只用凉药，究竟火临时去掉了，很快就抨击，并且比前次更猛，频率也越来越多，如许就形成恶性轮回，让患者吃力不胜言啊。

甘草泻心汤的神奇之处在哪里？张仲景在《金匮要略》里说这个方剂治狐惑病。

什么是狐惑病？这么说吧，凡是粘膜系统的病它都能够治疗，尤其仇人面部反频频复迁延不愈的各类炎症有奇效。

好比好多人都有的口腔溃疡、扁桃体炎、咽喉炎、吵嘴炎、牙龈炎、结膜炎等。生殖粘膜的病也能够治疗，好比..炎等。

为什么寒重反而会引起“火”

每小我都有“上火”的履历，好比炎天天色酷热引起身体燥热，吃了上火的食物后口舌生疮、大便干结，还有怒气旺的人脾性浮躁、内热大，久病之人“阴虚火旺”等。

《黄帝内经》里说：“今夫热病者，皆伤寒之类也……人之伤于寒也，则为病热。”

这里指出了寒为热病之因。若寒邪过盛，身体内示意出的就是热症、热病，也就是说虚火实际上是由寒引起的。

当现代人不分季候大量误吃各类寒凉的瓜果蔬菜后，当人们在夏日历久使用空调后，当密斯们为了显露身体尽量少穿衣服后，大量寒湿正默默进入体内，天然肾火就越来越不足，虚火就越来越大。

而今朝遍及都采用泻火、清火、降火的寒凉药物进行治疗，这就使得寒上加寒、虚上加虚，越治火越大。

实际上，这是没有对症治疗。可若是要去掉身体内的寒湿，要补肾，用的都是温热的食物。

丨温热疗法，岂非不是推波助澜吗？

的确，有虚火的人遍及都存在“虚不受补”，但这种补不得的状况只是一种假象。

身体内寒湿重还极易造成经络欠亨，散热难题，轻易感应闷热、燥热。

与白叟比拟，孩子的经络通行，散热快，是以孩子在炎天是最不怕热的，大热天里照样在太阳底下玩耍。

而白叟经络欠亨畅，不易出汗，热散不掉就闷在身体内，人就很难熬、焦躁，只有吃了冰凉的食品才感受体内舒畅些。

当然这种经络欠亨引起的身体燥热已不只在老年人中显现了，如今的人们遍及贪凉，活动又少，天然就会造成血液举止的速度变慢、变缓，从而极易导致经络的淤堵，经络淤堵带给人的就是身体显现的各类痛苦，以及皮肤上长痘、长斑。

看看四周的人，有几个能说本身很健康，从没有过腰酸背痛、腿痛胳膊痛的？

再看看四周人的皮肤，又有几个光彩通亮、富有弹性、不长斑、不长痘的？

这些都是和历久贪凉有关的。

经常活动的人都有如许的体味，只要活动开了，出汗了，就会感应身体内的燥热天然消散了，满身轻松了，表情舒畅了，这是因为活动后体温显着升高，血液轮回加速，出汗在排出寒湿的同时也能带走了虚火、疏通经络。这就是为什么多数活动员性格爽朗的原因。

活动后不再郁闷了，再注重营养的增补，就不会患上抑郁症。

如今的人遍及贪凉，大量吃着寒凉的食物还感觉燥热，是肾气亏弱、经络欠亨造成的。

燥热则会进一步贪凉，就加倍重了血管、经络的收缩、淤堵，如许就进入了恶性轮回的状况。

现在“上热下寒”就跟伤风一般常见，治伤风说易也易说难也难，治疗“上热下寒”也是一般，一张方剂搞定这种常见而又“憎恶”的疾病可谓一种本领。

本文编纂/白芷，版权归权力人所有。

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