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肥胖能够经由多种机制对人体健康发生晦气影响，稀奇是心血管系统。
首先，肥胖能够直接对心脏发生不良影响，能够增加发生冠芥蒂、心衰的风险。肥胖还会增加心脏肩负，是心脏加倍吃力的工作，当然也会增加发生心脏病的或者。
这个问题本身也能想领略：一个60公斤的人和一个100公斤的人，其心脏巨细几乎沟通，然则后者多出几十斤肥肉，心脏的肩负会增加好多，当然就轻易累坏。
此外，与体重正常的人比拟，肥胖的人更轻易发生高血压、糖尿病、高血脂等，这些疾病又是导致心脑血管病的主要身分，所以有句话叫做“一胖招百病”，意思是说肥胖能够导致多种疾病，当然也包罗心脏病。
正因如斯，肥胖的人必然要起劲减重，尽量把体重降下来。本来有高血压、糖尿病、高血脂的人，只要水平不重，减轻体重后都能够恢复正常。减重最为平安的方式是掌握饮食并增加活动，把体内保留的多余的能量（即脂肪）消费掉。这需要毅力，但只要对峙下去，体重一定可以获得掌握。因为多数减肥药都有如许或那样的不良回响，所以不建议常规应用。少数人的确需要使用的，要在大夫指导下选用经由国度核准的正规的减肥药物。
（河北省人民病院 郭艺芳）
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