《美国医学会杂志》子刊40年研究:为什么心血管疾病“青睐”女性?

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大多数女性不抽烟、不酗酒、没有不良生活嗜好,一向以来,人们都认为女性患心血管疾病的风险峻低于男性。


但其实,女性的血管比拟男性老化更快,且患心血管疾病的风险水平也更为严重。


《美国医学会杂志》心脏病学子刊刊载的一项研究发现,比拟男性,女性的血管功能随岁数转变差别很大,而且比男性更早示意出血压升高迹象。


▲图片起原:JAMA Cardiology


为什么心血管疾病反而“青睐”女性?该当若何降低染病风险?《生命时报》(微信内搜刮“LT0385”即可存眷)邀请权势专家为你解答。


受访专家

北京大学人民病院心内科主任医师  张海澄


本文作者|生命时报记者 高阳

本文编纂张冕  杨萌


女性心血管疾病风险被低估了


血压是心血管风险的主要指标,心梗、心力弱竭或中风风险平日都与血压升高有关。研究人员梳理了大量数据,剖析了男性和女性的血管功能差别。


研究者收集了跨越3万名介入者在43年内的14.5万次血压测量究竟,对血压值进行了性别剖析,对照了男性与女性在分歧岁数段的血压值与基线血压值之间的差别,以及分歧性别群体心血管疾病的发生风险。


男性(蓝线)和女性(黄线)平生中的血压转变轨迹,上图为收缩压,下图为舒张压


究竟表明,在中年之前,女性的血压值已经达到男性中年的水平。此外,与基线血压值(20岁)比拟,女性血压值跟着岁数增进,升高速度更显著。

经由对照舒张压、收缩压、平均动脉压以及脉压等各类血压的差值,清楚地看到,跟着岁数增进,女性这些差值升高的速度显着高于男性。研究者认为,女性的部门血管转变进展或者早于预期,会对晚年患心血管疾病的风险发生影响。

首都医科大学从属北京安贞病院马长生、杜昕等在《轮回》在线揭橥的大规模研究也提醒,今朝我国心血管疾病一级、二级预防情形不睬想,尤其是女性居民。
专家指出,心血管病危险性高、需要一级预防的女性居民,高血压、“坏”胆固醇(低密度脂卵白胆固醇)和体重达标的比例较低;已患心血管病,应接管心血管病二级预防的人群中,与男性比拟,女性服用降压、降脂、抗血小板药物的比例均较低。


上述研究都证实:女性心血管疾病发生风险被低估了。

为什么女性更易患心血管疾病?


北京大学人民病院心内科主任医师张海澄透露,从研究中能够看出,20~30岁的女性,血压升高趋势起头跨越男性


这一岁数段的女性因为职场压力大,又要照看家庭,吃欠好,睡眠差,健康和心理状况都不是很好,时间一长,心脏一定吃不用。



忙碌的工作下,女性时常喝咖啡、奶茶、吃快餐减压,缺乏磨炼易肥胖,也轻易诱发高血压、糖尿病等慢性疾病,这都是心血管病的风险身分。

张海澄透露,之所以说女性的心血管病被低估,是因为人们常认为女性比男性更不轻易患心脏病,因为她们有个“先天优势”——雌激素,可提高血管弹性、降低血压、增加血液中的“好”胆固醇、降低“坏”胆固醇,使血管不轻易变硬。


更年期后,雌激素水平急剧下降,女性一会儿失去珍爱伞,心血管病的发生率就急剧增加。

并且,若是女性患有心脏病,约1/3的人完全没有症状,显现第一个症状就是心脏病发生。女性一旦罹患冠状动脉心脏病,灭亡率比男性还要高。


护血管,从生活习惯起头


实际上,女性患心脏病的风险身分好多,包罗糖尿病、精神压力大、抽烟、缺乏活动、更年期、孕期并发症以及炎性疾病等。


想预防疾病的发生,年青年头女性应连结纪律作息、适当活动、合理炊事,少吃垃圾食品和高糖高热量的饮品。



  • 有抽烟、喝酒习惯的女性,要尽早戒除,连结积极乐观的心态以及按期体检等。


  • 丈夫和家人也要帮女性适当分管家务,减轻她们的压力和肩负。


  • 女性停经后,要适当增补雌激素,不光可缓解更年期的情绪波动,同时能预防心脏病、骨质疏松等。


  • 有慢性根蒂病的女性,需要更存眷血脂,被诊断为心血管病后,应接管规范治疗,提高用药的依从性。


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