风湿病的三个缓解方法,简单又易学,让家人不再疼痛

自媒体 自媒体


风湿病一向困扰着大多数中老年人,该若何有效的缓解风湿痛苦,治疗风湿疾病呢? [本文来自:www.ii77.com]
[原文来自:www.ii77.com]

一:按摩法

(1)上肢按摩。患者可接纳仰卧姿势,用推法、滚法、揉法等手法对合谷、后溪、二间、中渚、劳宫、四缝、曲池、庭院、小海、手三里等穴位进行按摩,每个穴位约刺激20秒钟摆布,若显现酸胀感则结果更佳

(2)下肢按摩。患者可接纳卧位,经由推法和揉按等手法对昆仑、丘墟、悬钟、解溪、商丘、太溪、申脉、膝眼、阳陵泉、阴陵泉、委中、梁丘、丰隆、足三里等穴位进行按摩刺激,每个穴位约刺激20秒钟,同时也可擦热患处,经由捶打等手法,使热深入关节。

(3)下领关节。可经由推法对下关、合谷、野风、频车、内庭等穴位进行按摩,每个穴可刺激20秒钟摆布。

二:食疗法

风湿病患者在饮食过程中应留意平衡营养,牛奶、豆成品、木耳人参等均为补益佳品,但弗成过食。

五加皮酒

原料:五加皮50克,糯米500克,酒曲适量。

制法:将五加皮洗净,加水适量泡透,煎煮,每半小时取煎液一次,共两次,再将煎液与糯米共煮成糯米干饭,晾凉后加酒曲拌匀,发酵成酒酿即可。

用法:每日适量佐餐食用。

功能:五加皮可祛风除湿,通利关节;本品可通血脉,驱冷气,强壮筋骨,缓解关节痛苦。

三:中药疗法

中医治疗风湿病以祛风散寒、除湿散寒、通经活络、益气养血为主。

虎骨木瓜酒

原料:狗骨3克(油炙酥),木瓜9克,白术、桑枝各12克,五加皮、当归、天麻、川牛膝、红花、川芎各3克,秦、防风各1.5克,冰糖100克,白酒1000克

制法:将上药同放酒中,密封浸泡3~4个月后即可服用

用法:每次温服1-2?日服2次

功能:可用于寒痹骨痛,手足不温,筋脉拘挛、腰膝酸软者,但湿热或阴虚火旺者慎用


自媒体微信号:ii77扫描二维码关注公众号
爱八卦,爱爆料。
小编推荐
  1. NO.1 美国再制裁360、烽火通信等33家中国实体,限制技术出口影响到

    加入美国实体清单的机构包罗东方网力、云从科技、哈尔滨工业大学等,集中在安防、收集平安、人工智能和机械人范畴。限制手艺出口,对它们影

  2. NO.2 收藏|2019年中国国内安全会议年报

    点击 蓝字 存眷我们 (文末附会议议题会议详情ppt下载) 在曩昔的2019年中 平安行业大巨细小的会议 让人人收获颇丰 在2019年有哪些值得收藏回首的

  3. NO.3 SLS激光烧结3D打印PCB电路板?德国EOS设备新应用

    前几天南极熊报道的《重磅:世界首块10层3D打印PCB电路板降生》,引起业内的强烈存眷。南极熊从德国EOS获悉,他们的客户竟然使用激光塑料粉末

  4. NO.4 多位高管接连离职、市场遭华为蚕食,海康大华收入大幅下跌

    近些年来, 跟着5G、 人工智能 、物联网手艺的敏捷成长,为安防行业带来主要的成长时机,5G+AI赋能下,超高清、低时延的视频体验给安防行业带

  5. NO.5 芯片供应被掐断,华为能否安全渡劫?

    能够预见,若是华为海思的自研芯片能力受到袭击,华为手机将成为最大的受害者,整个华为消费者买卖也将蒙受难以预估的损失。 作者|张俊 本文

  6. NO.6 突发!烽火科技等33家公司又被美国列入"实体清单&q

    对华为动刀后 ,美国又起头对中国企业动刀了。 23 日凌晨新闻,美国商务部公布,将共计 33 家中国公司及机构加入“实体清单”。个中包罗 狼烟科

  7. NO.7 【科技早报7点整】政协委员建议直播打赏尝试七天无理由退货

    早上好,科技圈 【一度蜜科技早报】第 813 期 1.美国商务部将33家中国公司加入实体清单:360等在列 美国商务部近日公布,将共计33家中国公司及机构

  8. NO.8 360被美国加入实体清单,对360和游戏企业有何影响?

    「点击上方" GameLook "↑↑↑,订阅微信」 5月23日新闻,昨日美国商务部5月22日以“具有采购相关物项用于中国军事最终用途的风险”为由,将360集体

Copyright2018.爱妻自媒体资讯站,让大家及时掌握各行各业第一手资讯新闻!