每月月经时间不一致，这是身体不健康的表现？

2020-10-17 15:58:43

月经是女性身体健康的晴雨表。当有一个月月经提前或许延后，女性同伙们起头担心本身的身体显现了问题，那么每月月经时间纷歧致，是身体不健康的示意？

[原文来自：www.ii77.com]

不正常月经示意

[原文来自：www.ii77.com]

第一，每次月经时间过长或短。来月经的时间平均5天，一样在3—7天，偶然多或许少一两天问题不大。但若是每次来月经的时间都很短，考虑是体内雌激素低下或子宫内膜太薄；若是每次来月经时间过长，导致血崩，或者是雌激素高或许子宫内膜增生。

第二，每次月经量过多或少。正常的月经量为40-50ml，每次月经周期用20片摆布的卫生巾。月经量过少，或者是宫腔黏连或雌激素低下、宫寒等；月经量过多或者是子宫内膜病变或子宫肌瘤等。

月经颜色

1、暗红色

固然新颖的阿姨血是鲜红色的，然则在阿姨巾上“保留”一段时间之后，血红卵白的含氧量会逐渐降低；此外在..的酸性情况下，血液中的铁也轻易被氧化，让血液颜色变暗。所以一样我们在阿姨巾上看到的都是“暗红色”经血。

2、鲜红色

阿姨量稀奇大的话，阿姨巾上的颜色就会是“鲜红色”的。月经量大的时候，经血流出体外需要的时间对照短，还没等血液被氧化，就有另一波经血冲击出来，阿姨巾上就会呈现出“鲜红色”。

3、浅红色

贫血时，血红卵白的含量偏低，血液的颜色就会变浅，根基上会呈现出浅红色。这时需要到病院就诊，让大夫帮助诊断疗养。

4、棕色、黑色

阿姨量很少的时候，经血不克酣畅地流出，会在..停留较长一段时间。血液很轻易被氧化，酿成棕色甚至是黑色。此外，若是隔4、5个小时才换一次阿姨巾，阿姨和空气接触的时间稀奇长，也很轻易会被氧化，让阿姨颜色变深。

月

经

知

识

2~3小时，换一次阿姨巾

最好每2~3小时换一片卫生巾，最后一天量少的日子可用护垫取代。

适量活动

久坐会让阿姨排出的时间变长。是以，若是阿姨颜色老是对照深，能够在“大阿姨”时代天天散半个小时步，或许是做半个小时瑜伽，如许对照有利于经血排出。

少喝咖啡、茶，别贪凉

“大阿姨”时代喝太多咖啡、茶会影响铁的接收，而吃冷饮，轻易刺激经期懦弱的消化道和子宫的腻滑肌，导致痛经、腹泻。