央视辟谣“食物相克”说法,柿子和螃蟹相克是谣言?


[本文来自:www.ii77.com]

[好文分享:www.ii77.com]

2016年发布的

《中国居民炊事指南》

中明确显露

在营养学和食品平安理论中

没有“食物相克”之说

至今也没有因为“食物相克”

导致的食物中毒案例



“食物相克”

导致人灭亡的说法

很或者是食物中毒

或是特别体质

发生的过敏示意




“食物相克”说法是大话


早在1935年,我国科学家就在民间传言较广的所谓“相克食物”中,选择最风行的14组食物进行实验,包罗蜂蜜和葱、牛肉和板栗、花生和黄瓜、螃蟹和柿子等,究竟证实岂论是人体实验照样动物实验,都显露一切正常,食物相克在85年前就已被证实不科学。



2018年3月15日,央视3·15晚会一号消费预警发布:食物相克说法都是大话。过度存眷食物相克,会影响我们摄入食物的多样性,食物相克传言是站不住脚的。







螃蟹和柿子同吃

会食物中毒?


解答:食物自己和小我体质影响,与两者同吃无关。


北京营养源研究所研究显露,柿子的首要成分是碳水化合物,炊事纤维雄厚,而炊事纤维促进肠道蠕动。一些肠道对照敏感的人吃了大量的柿子后,或者会显现腹泻,与螃蟹无关。


螃蟹等海鲜轻易靡烂变质,发生的细菌轻易导致腹泻。此外,好多人因为体质特别对海鲜过敏,诱发病情,与柿子无关。



虾蟹与维生素C同吃

会激发砒霜中毒?


解答:抛开剂量谈毒性,只能是危言耸听。


虾蟹含有微量的砷元素,首要为无害的有机砷,根基上会被原封不动的排出体外。砷元素和维C连系后会发生三氧化二砷,也就是砒霜。然则想要生成对身体有害的致死量,需要一次性吃下300斤虾蟹和大量的维生素C。





正如315晚会中指出

我们应该去留意

食物营养是否均衡

是否相符本身的体质

而不是去盯着食物相克

将本身的不适情形

锐意对号入座



饮食欠妥而非“食物相克”


有时人们吃完器材不舒服,往往是因为食物不清洁、食用体式欠妥、过敏体质等小我原因。


大话都单方面地强调了食物间的互相感化,轻忽了剂量的主要性,从而显现了“中毒”、“致死”等各种讹传说法。





我们介绍人人

进修并参考

《中国居民炊事指南(2016)》

在科学饮食的根蒂下

食物多样  食物平衡

宁神吃  勇敢吃  搭配吃


科普信息源自央视新闻和新华网

图片源自收集

编纂:洪儒燕




自媒体 微信号:ii77 扫描二维码关注公众号
爱八卦,爱爆料。

小编推荐

  1. 1 处方药标志大全图片(处方药品标识图)

    大家好,小乐今天来为大家解答处方药标志大全图片以下问题,处方药品标识图很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、处方药和非处方药的

  2. 2 男生和女生一起裸睡(男生和女生一起裸睡)

    大家好,小乐今天来为大家解答男生和女生一起裸睡以下问题,男生和女生一起裸睡很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、如果男生女生已

  3. 3 帝王妃(盛世帝王妃)

    大家好,小美今天来为大家解答帝王妃以下问题,盛世帝王妃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、建兰帝王妃不上花是因为培养时出了问

  4. 4 外婆的澎湖湾简谱(外婆的澎湖湾歌词)

    大家好,小豪今天来为大家解答外婆的澎湖湾简谱以下问题,外婆的澎湖湾歌词很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、我的 【简谱】外婆的

  5. 5 莱商银行手机银行官网下载新版(莱商银行官方下载)

    大家好,小伟今天来为大家解答莱商银行手机银行官网下载新版以下问题,莱商银行官方下载很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、一、

  6. 6 夜航船|所有相遇,都是在成全你的人生

    没有无缘无故的碰见,所有相遇,都是在雄厚你的履历。人这平生,会碰到无数的人。有人带给你打动,有人带给你平坦,还有人教会你成长……所

  7. 7 4月1日起,全市执行!

    点击上方 存眷我们 点星标★不迷路《托育机构质量评估尺度》4月1日起施行国度卫生健康委发布《托育机构质量评估尺度》,自2024年4月1日起施行。

  8. 8 缴税退款操作流程(交税退税怎么个流程)

    大家好,小丽今天来为大家解答缴税退款操作流程以下问题,交税退税怎么个流程很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、退款流程一般包括

本文内容来自网友供稿,如有信息侵犯了您的权益,请联系反馈核实

Copyright 2024.爱妻自媒体,让大家了解更多图文资讯!