别不当回事!脂肪肝最大的敌人,不是脂肪!瘦子也不能幸免

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本文审稿:李雪,中国医学科学院北京协和医学院,医学博士

 

一提起脂肪肝

想必人人都不生疏

好多人的体检申报中都有

“脂肪肝”这三个字

但因为没有什么显着症状

就没当回事儿

久而久之

情形越来越严重

最后甚至会成长为肝硬化、肝癌……



不少人认为

脂肪肝是胖人“专利”

然而,有些很苗条的人

却在体检后一头雾水:


为什么本身这么瘦了

还会查出脂肪肝?

这事实是怎么回事儿?


下面,我们就一路来看看! 


本来,脂肪肝不是胖子专属,瘦子也会得。


脂肪肝,全名叫“脂肪性肝病”,是指因为各类原因引起的肝细胞内脂肪聚积过多的病变,是一种常见的肝脏病理改变,而非一种自力的疾病。简洁来讲,就是肝细胞里面聚积了太多脂肪,严重影响了肝脏的正常工作,长此以往,脂肪肝最终酿成肝硬化,甚至肝癌。



肝细胞本就身兼数职,又要想法子对于脂肪。脂肪数量少了还好说,肝细胞能轻松解决。可如果还无所忌惮,动不动就炸鸡啤酒小烧烤,动不动就熬夜。那么,肝细胞的工作量越来越大,就如许得了“脂肪肝”。



所以,脂肪肝的祸首祸首并不是脂肪,而是你欠好的生活体式!在这里劝说人人:注重清淡饮食,多吃蔬菜粗粮,不碰酒,更主要的是多活动。


最后,照样这句六字规语:管住嘴,迈开腿!



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