【序】十年生死茫茫然,未来的无法预测,常常使人恐惧,身边不断发生的心肌梗塞以及猝死提醒我们,对于未来,我们需要知道得多一点,再多一点!莫道生命值千金,未雨绸缪方得本,因为很多心脑血管疾病是可以预防的。 [原创文章:www.ii77.com]
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近年来我国心血管患病率仍然持续上升,心血管病的死亡率居于首位,据统计,每5例死亡中就有2例死于心血管疾病。研究表明心脑血管疾病发病的风险80%与高血压、吸烟、高胆固醇和糖尿病这些危险因素密切相关。
通过心血管风险评估和危险分层,尽早在医生指导下进行针对性的干预,对于风险<5%者,主要进行生活方式的调整。对于风险>10%者,要及时完善心血管方面检查,同时要摒弃不良的生活方式,控制危险因素,这样就可以最大程度的降低患者出现心血管疾病发生的风险。
大家可以自己测算一下10年风险有多高,当然如果嫌麻烦,有2个方法解决:1、找专科医生评估。2、等我过一段弄个相关的小程序。
参考文献:
1、中国心血管病预防指南(2017)
2、中国心血管病报告2016
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