它们是天然的“避孕药”, 备孕的你, 别傻傻当补品, 一定要远离！

豆腐是我们生活中最受欢迎的豆制品，很多的男性也是特别的爱吃。

其实豆腐对男性的危害有很多，常吃豆腐会促进动脉硬化，导致碘缺乏，增加肾脏负担，最重要的是会对男性的精子有害。

因为制成豆腐的大豆中含有一种对化学物质对男性的精子有害，所以就会直接影响男性的生育能力。

爱吃豆腐的备孕男性注意了，最好停止食用豆腐。

现在工作量大，很多的年轻人几乎每天都会喝咖啡来提神，咖啡对于准备要孩子的女性来说就是一种危险品。

有研究表明：每天喝咖啡超过3杯的女性受孕率降低27%，直接影响女性的正常受孕。

因为咖啡中含有丰富的咖啡因，就会导致雌性激素分泌减少，影响到女性的排卵功能。

如果是在怀孕期间饮过量咖啡，还会导致胎儿畸形或流产。

芹菜具有一定的药理和治疗的价值，人们都知道芹菜可以降血压，降血脂，但是却不知道芹菜还会影响男性的生育能力。

男性常吃芹菜会抑制睾丸酮的产生，起到一定的杀精的作用，就会减少精子的数量，从而影响生育能力。

所以备孕期最好不要吃芹菜，虽说芹菜会影响男性生育能力，但是停止食用16周以后就会恢复正常，也没有什么副作用。

腌菜作为一种调味菜，是人们饭桌上常见的菜，但是备孕的夫妻最好不要吃;

因为腌菜中含有亚硝酸盐，而亚硝酸盐会使得精子和卵子的质量下降。

腌菜对于任何人来说都应该少吃。

备孕是最关键的时期，所以在这段时间内备孕的夫妻一定要注意自己的饮食，

为了可以顺利的怀上宝宝，坚决对以上食物说“不”。

如果想要了解其他备孕期间的注意事项，您还可以添加我的微信uio4455，我们可以进行一对一的沟通，还可免费领取价值398元的专业调理资料!

十月祝您早日抱上自己的天使宝宝！