湿气在,百病害!你的身体“湿不湿”看看这里就知道!(2)


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如果不及时祛湿,就会陷入恶性循环,成为一些慢性病元凶,更有可能导致风湿等极难根治的顽疾。 [转载出处:www.ii77.com]


湿气在,百病害!你的身体“湿不湿”看看这里就知道!


“湿气”重,给人带来最明显、最直接的影响主要有:


1、“湿气”影响皮肤、容貌、体型。一旦被其缠身,皮肤油腻、毛孔粗大、暗黄无光泽、痘痘色斑慢慢都会出现;


2、“湿气”让人变胖,甚至出现“宫寒”。有些长期被湿气困扰的人,尝试过N种减肥方法,但体重却在逐年增加。因为没有对症,小肚子去不了,下半身瘦不了;


3、“湿气”会诱发种百余种疾病,而这些疾病大多数难以被彻底根治。中医湿病论治学中认为“湿气是万恶之邪”,会诱发脾胃、肝胆甚至心脑方面的疾病,停留在任何脏腑都会出现不适症状。


因此,把握现在这个关键时期,祛除堆积的湿气,才能为冬天做好准备。


湿气在,百病害!你的身体“湿不湿”看看这里就知道!


中医建议,最好的祛湿方法,是用活血通络的艾草,刺激足底涌泉穴,补足阳气,排出湿气。


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《黄帝内经》提到“肾出于涌泉,涌泉者足心也”意思是,通过按摩涌泉穴,肾经之气会灌溉全身,失眠困扰自然迎刃而解。


浙江在线健康推荐:足贴祛湿


足贴利用专业艾灸的原理,借助艾草药性温通经脉。又比艾灸操作更简单,足不出户,省时省力。


使用方法很简单,只需在睡前贴上,它便会默默地在涌泉穴施药,把睡眠时间变成你的养生时间。睡醒撕下,就能达到排毒祛湿的效果。


足贴有没有效,看原料就知道。

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