肥胖、近视、网络成瘾等青少年身心健康问题,该如何量化?

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青少年身心健康要注意

 

近年来,肥胖、近视、网络成瘾等青少年身心健康中出现的隐患,引起了社会的广泛关注。国家卫健委日前发布《中国青少年健康教育核心信息及释义(2018版)》,针对青少年身心健康存在的主要问题,给出了量化建议。

 

这其中包括:合理膳食、科学运动、保护视力、充足睡眠、预防近视、电子产品、读写姿势、户外活动、抵御疾病、暴力伤害、网络成瘾、发育指标、控制体重等20组数据,要特别注意!!!

 

肥胖、近视、网络成瘾等青少年身心健康问题,该如何量化?

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