42岁男子突发心梗，该犯的“危险因素”都犯了……

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天气冷了，心血管病的高发期，有一些人没有适应过来，很容易就突发心梗。

日前，据媒体报道：一位42岁男子在旅游途中因为不注意一些“危险因素”而突发了心梗。

12月2日，42岁的杨先生在杭州旅游，由于喝了一点酒，正酣之时，就出现了胸闷，伴有大汗，头晕目眩，朋友赶紧将他送到附近医院就诊。

到了医院，诊断杨先生为急性心肌梗死，会有生命危险。随后，通过手术，杨先生才转危为安。

那么，到底是怎么诱发了心梗了呢？通过了解才知道，杨先生几乎是该犯得“危险因素”都犯了，十分危险。

心脏病防治联盟（微信内搜索“shheart”可关注）也特意列出这一些“危险因素”，让大家引起注意。

1、家族心脏病史

在询问杨先生的病史时知道，他的父亲有严重的心脏病史，同时伴有高血压、高血脂。

提醒：虽然说，父母曾有心脏病发作，并不意味着后代一定会有心脏病，但是从临床来看，家族有心脏病史，成员得心脏病的概率会增大，特别是冠心病。

因此，这样情况，如果家族成员出现一些心脏病症状，一定要去医院做下心脏检查，排除心脏类疾病。

2、有了症状没重视

杨先生说，在发病之前，胸痛已经断断续续一个星期，自己感觉问题不大，所以就没到医院检查。

提醒：心梗典型征兆是表现为心绞痛，即胸骨后或心前区发生剧烈而持久的压榨性闷痛，长时间不能缓解，同时还伴有面色苍白、恐惧、大汗淋漓、濒死感等。

有一部分人不表现出胸痛的症状，但是其他身体部位也会呈现一些看似“不相干”的疼痛，比如：头痛、牙痛、咽喉痛、腿痛、肩膀疼痛、颈部疼痛、后背痛、左下肢、左腹股沟疼痛等等，但是要记住，身体这些疼痛部位本身没有任何疾病。

另外，还有少部分人根本没有疼痛，但是也会感觉到胸闷、气短、疲倦等症状。

因此，一旦出现这些症状，特别是持续时间一周，就要引起注意，应当及时就医。

3、过度劳累、情绪激动

杨先生是..人，此次来杭州旅行也是“舟车劳顿”，尽管旅游是放松，但是整天出去玩也是耗费体力，导致过度劳累。同时，在游玩过程中亦是处于情绪兴奋的状态。

提醒：过度劳累以及情绪激动等，都会使得人体处于应激状态，血压容易升高，刺激心率加快，心脏负担加重，诱发心梗。

4、平时暴饮暴食

杨先生工作是销售，平常应酬多，经常暴饮暴食。

提醒：不少心肌梗死病例发生于暴饮暴食之后。进食大量含高脂肪高热量的食物后，血脂浓度突然升高，导致血黏稠度增加，血小板聚集性增高。在冠状动脉狭窄的基础上形成血栓，引起急性心肌梗死。

平时要注意饮食，多餐少吃，少吃油腻、高盐食品，多吃蔬菜。

5、抽烟、喝酒

平时，杨先生有抽烟、喝酒的习惯，此次突发心梗就是在喝酒之后。

提醒：吸烟和大量饮酒可通过诱发冠状动脉痉挛及心肌耗氧量增加而诱发急性心肌梗死。

长期吸烟、喝酒的人群，一定要注意控制量，通过控制量来达到戒烟戒酒的目的。

6、寒冬季节

当下12月，也正处于冬天，冬季是心血管疾病的高发期，研究发现，气温每降低1摄氏度，心脏病发病率就会增加2%。

杨先生是在西湖旅游，难免会吹到冷风。

提醒：出门在外，一定要注意保暖，特别是旅游时候，避免吹到冷风。

一般情况下，只要出现2个危险因素，就要引起重视身体问题了。稍微不注意，可能下一个心梗的就会是你。

那么，心梗如何急救？

倘若患者一出现以上症状，家人或朋友一定要第一时间拨打120急救，然而，在医护人员到来之前，需要注意以下方面。

1、原地平躺

很多患者突发心梗时都是倒地，旁边的人会无意识地去扶起来，让他站着或是坐着，这是十分危险的，最正确的做法：要原地立即平躺。

2、急救药物

常见的心梗药物就是：救心丸和硝酸甘油。常用的是硝酸甘油，在急救车到来之前，可以先给患者吃一片硝酸甘油来缓解。

如果身边实在没有硝酸甘油，那么，危急时刻，可以用阿司匹林等来试试。

3、心肺复苏

发生急性心梗，甚至猝死，很多人第一想到就是做心肺复苏。但是，必须判断患者是否是没了呼吸和心跳，这样才能做心肺复苏，要不然，盲目地做，风险很大。

4、把握时间

时间就是生命，突发心梗就有把握急救的黄金时间，因此，急救车到来之后，必须第一时间赶到最近的医院，急诊条件下尽可能听医生的，不要和医生争执，以免延误救治时间。