全国“凉凉”，又到心梗高发季：这 5 个急救谣言千万不能信！

“××心脏病猝死了！”

“××英年早逝了！”“

“××平时身体好好的，回家的路上突然心梗走了！”

随着全国人民集体拥抱大降温，心血管疾病也进入了一年一度的高发期。

每到这个时候，总有一些关于心梗急救的“知识点”冒出来，比如：

图片来源：小动君朋友圈

看上去很有道理的样子，但事实果真如此吗？

李逵破李鬼，本期小动君就为大家整理了5个网传人气最高的心梗急救谣言，擦亮眼睛，千万别被它们“忽悠”喽。

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谣言一：

大口呼吸+用力咳嗽

可以缓解心梗

医学上确有咳嗽 CPR 一说，但使用的前提是：必须在医院心电监护条件下，当出现短暂的无灌注心律、病人尚清醒状态，在医生指导下，进行咳嗽。

翻译成人话：自己没法在家操作，咳了反而更危险。

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谣言二：嚼碎阿司匹林能保命

网络上流传这样一种说法：过了40岁，床头需放“救命三宝”，其中一宝就是阿司匹林，觉得胸痛和胸闷时来两片儿能救命。

但殊不知，急性心梗症状确实有胸闷、胸痛等症状，但胸闷、胸痛却不一定代表就是心梗。

如果疼痛由其他出血性病症（如肺栓塞、主动脉夹层破裂）引起，那服用溶血性的阿司匹林无异于吞下催命符。

此外，血压过高时服用大剂量阿司匹林反而有脑出血的风险。

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谣言三：舌头下压硝酸甘油

一般来说心绞痛发作服用硝酸甘油是有效果的，但却对某些类型的急性心肌梗死来说是有危害的。

如下壁心肌梗死、右室心肌梗死往往合并低血压（收缩压低于 90 mmHg），贸然服用硝酸甘油，只会加重病情。 

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谣言四：拍胳膊能治心梗

图片来源：网络截图

声称是一种中医疗法……

我的天，这简直是中医被黑的最惨的一次！

北京中医药大学国医堂主任医师 王玉英 分享：“在我们的肘窝处有一个叫做曲泽穴的穴位；沿着这个肘尖的内侧，有个少海穴。平时拍打这两穴位，确实对辅助心经的运行有一定作用。

图片来源：湖北卫视《娜样生活》

但是！如果我们突发心梗，只拍打这些穴位，作为抢救的唯一办法是夸大了它的作用，绝不可取！”

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谣言五：

心梗晕厥可以掐人中

“掐人中”没有任何用处！还有可能帮倒忙。

因为“掐人中”的时候，有人会把抠住患者下巴的手使劲往下用力按压。

图片来源：soogif

这时患者的气道反而产生闭合，更容易引起窒息，甚至死亡。

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谣言说完了

那正确的急救法是什么呢？

图片来源：cctv10科教频道《健康之旅》

请记住，突发心梗后2~3小时是黄金时间窗，容不得我们自由发挥。

尽快联系医院，远远胜过一切急救“秘方”。

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冬季容易被忽视的心梗前兆

有 1 个就要当心啦

最后要提醒一下，虽然心梗的常见症状在胸部，但还有些征兆，其实也是身体在拉响心梗“警报”：

图片来源：@动动团队

只要上述任一征兆超过15分钟，并伴随胸闷、胸痛，一旦发现，应立即停止所有活动，打电话求救。

阻止谣言就是救人，欢迎把这篇科普转发出。毕竟，助人为乐心虽好，但用对方法才更好。

愿大家都能健康平安度过这个冬天，共勉！

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