节日里偶尔适量饮酒烘托气氛,也是可以的。但要掌握一个原则——“没有吃饭,就别喝酒”。 [好文分享:www.ii77.com]
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喝酒前吃点主食,能减缓胃对酒精的吸收速度,降低危害,更能避免因酒精中毒造成的心悸、休克等危险的低血糖症状。
饮酒前吃点小点心、喝点粥或者酸奶都是不错的选择。
中国医学科学院肿瘤医院防癌体检中心副主任张凯:不能保证大家终身都不得癌,但可以尽最大努力让大家不得中晚期癌。做好防癌体检,早诊早治,早期癌症可以治愈。
主要癌都有确切的早诊方法:
肺癌:胸部低剂量CT;
乳腺癌:钼靶+超声;
肝癌:超声+血的甲胎球蛋白检测;
结直肠癌:结肠镜;
胃癌:胃镜。
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腊八节快乐!
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