中风紧急救援的6大康复处理!看会了能救命!

自媒体 自媒体

中风紧急救援的6大康复处理!看会了能救命!

[好文分享:www.ii77.com]


[本文来自:www.ii77.com]

不想听到「中风」就闻之色变的话,就在起就应该注重健康,从「预防」开始。


而如果家人、长辈已经中风的话,更是要把握康复关键与关怀支持,尽量恢复身体功能与过去的生活质量。


中风紧急救援的6大康复处理!看会了能救命!


预防中风有6招


脑中风发生的原因是脑部血管的阻塞。


除了年龄之外,造成中风的常见原因是「三高」:高血压、高血糖(也就是糖尿病),以及高胆固醇。


因长期的三高会加速动脉硬化与阻塞,除了中风,也容易造成心肌梗塞。


如果原本就有三高的问题,除了依医师的指示规律服用高血压的药物外,也要注意在天冷时的保暖,与炎热天气下水分的补充,避免血压剧烈变动而中风。


中风紧急救援的6大康复处理!看会了能救命!


1. 长期并按时服用抗血栓药、控制血压、血糖、血脂肪浓度物,作息正常、避免熬夜或过劳自我的生活习惯调整、控制情绪保持每天愉快的心情作息正常,避免熬夜或过劳。

2. 可记录平日血压、血糖值与不适症状,同时记录用药状况。

3. 健康均衡饮食

4. 维持适当的体重

5. 规律运动

6. 饮酒要节制,鼓励戒烟


中风紧急救援的6大康复处理!看会了能救命!


中风征兆与紧急送医


中风紧急救援的6大康复处理!看会了能救命!


若怀疑家人出现中风的症状时,可透过简单的「FAST」口诀进行辨别:


「F」就是FACE,请患者微笑或是观察患者面部表情,两边的脸是否对称;


「A」就是ARM,请患者将双手抬高平举,观察其中一只手是否会无力而垂下来;


「S」就是SPEECH,请患者读一句话、观察是否清晰且完整;当三者症状出现其中一种时,就要赶快送医。


「T」就是TIME,要明确记下发作时间,立刻送医,争取治疗的时间,把握「急性中风抢救黄金3小时」。


中风紧急救援的6大康复处理!看会了能救命!


如果真的发生以上情形,也请谨记以下三原则:


1. 不要慌张

2. 不要乱吃药

3. 马上送到医院急诊(把握黄金3小时)

甚至你自身有以下的身体症状,请不要迟疑,立刻就医:


1. 眩晕或剧烈头痛

2. 嘴歪眼斜

3. 一侧肢体麻木或无力

4. 视力模糊或视野缺损

5. 说话不清、听不懂别人说的话或说不出来

6. 吞咽困难

7. 性格骤变

8. 意识混乱、嗜睡、昏迷


中风紧急救援的6大康复处理!看会了能救命!


预防再中风


患者出院后,预防再中风非常重要!


医师提醒,要预防二次中风,最重要的是要控制三高,有高血压者中风危险率较一般人高出9倍,血糖或血脂过高者中风率也是一般人的二到三倍以上。


另外,吸烟者中风率也较一般人高出三倍,因此患者最好进行戒烟治疗。


除了控制三高,也要视个人状况服用抗凝血药物,未服用抗凝血剂者二次中风风险可能会提高二到三倍,患者也要规律回医院追踪,才能预防脑中风再发。


中风紧急救援的6大康复处理!看会了能救命!


中风后的居家康复


1、吞咽困难者的饮食照顾


提高食物的浓稠度,食物尽量切成小块,增加用餐次数及留意喂食的量,注意进食的姿势。


5个关键词搞定吞咽障碍饮食:剁碎、稠化、颜色、香味、少量多餐。


2、中风在家康复的注意事项


当医生通知,患者可以回家复健时,家属所要做的,就是想办法营造出一个舒适的康复环境。


在床位的摆放上,要让患侧边靠近走道,才好照顾。在跟患者沟通时,说话方向也得注意!


由于单侧中风旳患者,经常会忘记使用患侧,所以家人一定要常在患侧,来和患者沟通。


中风患者就能自己刷牙、洗脸、吃饭。对患者来说,这就是最好的康复!


中风紧急救援的6大康复处理!看会了能救命!


心理支持


康复对中风病患很重要,尤其在病发的前半年到一年内,有些患者虽然一开始状况不是很好,但病患若愿意积极康复,可以使失能的状况大幅减轻,并提高自理能力。


神经再生需要一些时间,所以病患不要失望,更要积极进行吞咽、说话等行为复健,让脸部的神经有机会再生及回复,但是一定会有「等待期」,所以要对自己有信心,耐心地康复、度过等待期。

自媒体微信号:ii77扫描二维码关注公众号
爱八卦,爱爆料。
小编推荐
  1. NO.1 全球大学排名榜情况怎么样(全球大学排名榜中国有多少上榜

    近日,QS教育集团正式发布了第16届世界大学排名,今年的榜单共评估来自世界不同国家和地区的1000多所高校。 中国共有66所高校上榜 ,包括内地高

  2. NO.2 南加州大学电影学院如何申请(南加州大学电影学院录取标准

    南加州大学电影艺术学院拥有顶尖的电影艺术学院,是一所电影明星和体育明星辈出的学校,距离好莱坞十分近。接下来,小编就来给大家介绍一下

  3. NO.3 墨尔本大学研究生如何申请(墨尔本大学研究生申请要求介绍

    2019墨尔本大学研究生申请条件 开学时间:每年2月1日、7月1日 申请截至日:每年5月1日、12月31日 IELTS分数要求:7 大学GPA:85.0 墨尔本大学(The Univ

  4. NO.4 北京二外大学是什么大学(北京二外大学王牌专业介绍)

    高考填报志愿时,很多家长及考生会问北京第二外国语学院是几本呢?是一本、二本还是三本? 某大学在某省是第一批次招生,那么该大学就是一本大

  5. NO.5 中国大学数学专业什么学校好(国内最好的数学专业大学是哪

    优志愿为您分享院校、专业详情,志愿填报干货知识,欢迎大家点击关注按钮,我们会持续分享高考相关内容,给您带来有用的资讯。 优志愿小编:

  6. NO.6 豆油价格怎么样,豆油价格多少钱一斤?

    豆油有哪些功效和作用? 1.补充营养 豆油的营养价值非常丰富,它能为人体补充多种维生素物质,满足人体对不同营养的需求。 2.预防心血管疾病

  7. NO.7 开封大学怎么样好不好(开封大学什么专业最好)

    2017年高考已经结束,新的高三学子们要开始备战新的高考了,对于高考生来说,选对一个专业比选大学还重要,很多想要报考开封大学的学生想要了

  8. NO.8 硅胶奶瓶多久换一次, 硅胶奶瓶十大品牌

    什么是硅胶奶瓶 硅胶奶瓶,就是采用液态硅胶(LSR)制成的奶瓶,不含双酚A且不容易破碎。 硅胶奶瓶好吗 根据奶瓶的材质进行分类,奶瓶大致可以分

Copyright2018.爱妻自媒体资讯站,让大家及时掌握各行各业第一手资讯新闻!