多少老人一瞬间阴阳相隔,就是因为用力排便!家人要注意啦!

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健康时报
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多少老人一瞬间阴阳相隔,就是因为用力排便!家人要注意啦!


多少一瞬间阴阳相隔,可能就是因为用力排便”!这类事情并非偶发,甚至被人形象地冠以“卫生间事件”称号。


因为用力排便导致丧命的人不在少数。


1

2018年,陈小鲁倒在了卫生间……


多少老人一瞬间阴阳相隔,就是因为用力排便!家人要注意啦!


2018年初时,陈毅元帅之子陈小鲁因急性大面积心肌梗死,在301医院海南分院(三亚)抢救无效去世。


而据报道,晚上21:20,陈小鲁准备洗澡睡觉,解大便很用力。然后就说了一句:小惠,我不好!就倒下了。在送往三亚301医院路上,他就没有心跳呼吸了,到医院瞳孔都散了……


2

2006年,马季倒在了卫生间……


多少老人一瞬间阴阳相隔,就是因为用力排便!家人要注意啦!


2006年著名相声演员马季倒在了卫生间的马桶上。“我们到他家的时候,他倒在卫生间,脸色青白,双眼紧闭,嘴巴微张,已经没有了生命体征,初步判断是由于心脏病突发。”


据马季先生家人透露,他曾经突发过心肌梗塞。


3

1760年,英国国王乔治二世倒在了卫生间……


多少老人一瞬间阴阳相隔,就是因为用力排便!家人要注意啦!


英国国王乔治二世倒因为大便用力过猛,引起夹层动脉瘤破裂,死在了马桶上面。


无论中国还是外国,历史总是惊人的相似……


为什么用力排便会要命?


排便用力没什么可怕的,可怕是当“排便用力”遇到“心脑血管病”!


因为排便用力过大,腹压会升高,随之血压也会升高,心跳加快,心肌耗氧量加大,心肌会发生严重持久的急性缺血,容易引发心肌梗死。而且大便时患者会用力屏气,挤压内脏,还会引起心脏破裂、大血管出现夹层动脉瘤或破裂等,致人丧命。


排便用力,说白了还是多被便秘困扰。而中国中医科学院、中国人民大学统计学院、解放军海军总医院曾进行了一项研究,通过对923 例入院便秘患者基本信息进行分析发现


18~65岁便秘患者多合并痔疮,

66~75岁便秘患者多合并高血压,

76~90岁便秘患者多合并冠心病,

91~100岁便秘患者多合并脑梗死。


老人因为肠道蠕动慢等原因,往往容易出现便秘的情况,而65岁以上老人又多有高血压、冠心病等慢病。因此,也就成了“卫生间事件”的重点关人群!


记好七点,拒绝要命的排便!


要想排便不要命,一是要拉得顺,首先改善便秘问题;二是遇到便秘问题要会解决,别光想着用力;三是要管理好自己的慢病,这也是非常重要的。也可以试试下面这7个小方法改善,如果便秘已经严重影响到了您的生活,赶紧去看看医生吧~


1. 清晨一杯温水

早晨起床一定要喝一杯温水,也可以喝蜂蜜水,但便秘的人要喝凉性的槐花蜜,不要喝热性的枣花蜜。


不能因为冬天冷活动少就喝水少,平常工作的时候也时常喝点水。口渴了才喝水是一种非常不好的习惯,久而久之,很容易便秘。推荐成人每天至少1500ml的液体摄入。

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