千万注意！腰突、颈椎病这个动作绝对不能做，极易造成瘫痪！

按摩，本来是很多颈.腰.椎.病患者会选择的一种保健方式，但是很多的颈.腰.椎.病患者并不知道，按摩并不是适合所有人的，有很多人其实并不适合按摩，像赵先生就是这样！ [原创文章：www.ii77.com]

像赵先生这样的例子还有很多，这些年也不断有新闻报道，患有颈.腰.椎.病的患者，因为按摩，导致了更为严重的后果，央视《是真的吗》，也曾在节目中说过，腰.椎.间.盘.突.出按摩会加重病情，并不提倡颈.腰.椎.病患者通过按摩的方式来进行治疗。

既然腰.间.盘.突.出按摩会导致这么严重的后果，那为什么还会有人觉得按摩有一定的作用，按摩之后，确实感觉舒服了呢？要说明这个问题，首先，就要明白，到底什么是腰.间.盘.突.出症。腰.间.盘.突.出症，顾名思义，就是腰·椎·间·盘，脱离了原来的位置，形成了突出，压迫到了神经或是脊髓，造成椎管狭窄等一系列问题，但是腰·椎·间·盘的突出，并不是一下子就完成的，它也是有一个发展的过程的。

腰·椎·间·盘·突·出分为三个阶段，分别是膨出、突出和脱出三个阶段，由轻到重逐渐恶化。

而膨出是第一个阶段，也是最轻微的阶段，在这个阶段，通过一定的锻炼，或者是按摩，可以达到放松肌肉，缓解疼痛的作用，但是这种缓解，也只是针对肌肉的，并不针对骨骼，更不针对椎间盘，所以只是缓解的手段，而非治疗手段。

那当椎.间.盘.突.出更加严重的时候，按摩就起不到太大的效果了，更不可能达到所谓的复位的功能，因为椎间盘是在椎管当中的，周围有骨组织保护着，仅仅通过按摩手法来达到复位，是完全不可能的，甚至还可能会因为按摩力度的原因，造成更严重的损伤，也就是瘫痪！

由于腰.椎.间.盘.突.出的不同阶段的特点，这就造成了，不同的人在接受按摩之后，会有不一样的效果体验，有的人觉得确实舒服了，有一定的缓解作用，有的人就觉得并没有什么作用，甚至还有像小赵这样，因为按摩造成瘫痪的情况出现。

那造成这些情况出现的根本原因，其实还是由于普通人对于颈.腰.椎.病知识的匮乏，不知道自己属于哪种情况，适不适合做按摩，适不适合锻炼，或者适合什么样的锻炼，平时应该如何自我检查，如何自我保养，很多人对此都没有相关的正确认识。

据不完全统计，有78%的人对腰·椎·间·盘·突出不能及时检查发现，认为只是简单的腰痛；64%的人在发现有腰·椎·间·盘·突出的情况后，不能及时的纠正自己的工作和生活习惯，从而导致腰·椎·间·盘·突出越来越严重；70%的人不能选择正确的方法改善调理。

而且随着生活方式、工作方式的改变，腰.椎.间.盘.突.出症的发病人群也是越来越广泛，年龄层也是越来越低，年轻人特别是从事电脑工作的人群由于工作压力繁重，学习和工作时伏案时间过长，还有驾车、高枕、软床等因素，都使人长时间保持单一姿势，颈.腰.椎长时间疲劳，使得颈.腰.椎疾病发病率增高。颈.腰.椎.疾病给患者朋友生活和工作上带来诸多困扰，身体疼痛不适，严重时候更是难以忍受。

而颈.椎.病、腰.间.盘.突.出作为一种退行性病变，发现的越早，治疗的越早，越容易治愈，发现的越晚，治愈的概率越低。因此这就需要我们在平时生活细节中注重预防，注意自己的身体状态，尽早进行干预调理，做好预防工作才能更好地避免患上颈.腰.椎.疾病，而尽早进行干预调理，才能在疾病出现的初期，就得到有效治疗，尽早的康复，避免更严重的后果出现！

想颈腰.椎.病康复！患者和家属应全面了解这方面知识！关于这件事，让很多患者和家属犯愁！

•普及颈.腰.椎.病知识，让患者和家属一看就懂，让患者尽快康复！

一起认识一下

全国知名颈.腰.椎.病专家

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钱红老师说，学习骨.病知识，对腰.椎.盘.突.出（腰.脱）、颈.椎.痛等及时改善有非常重要的意义，很多人的问题严重就是对颈.腰.椎.病的认识缺乏。

《中国颈.腰.椎.病患者指导指南》

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《中国颈.腰.椎.病患者指导指南》是一本针对如何全方位帮助患者康复的指南！它是全国知名风.湿.骨.病问题研究学者，南京同仁堂特聘古法技艺专家顾问钱红老师根据自己近40年的风.湿.骨.病研究总结而来，通过国内外先进的颈.腰.椎.病理论及多年的心得，找到适合颈.腰.椎.病患者的方案。

现代医学证明，颈.腰.椎.病的原因95%由后天因素决定，后天因素包括风寒湿邪的侵入、营卫不固、工作生活环境、关节劳损等，只有通过科学的调理与干预，患者才能彻底康复。而想要把握好后天因素，先要知道后天因素中，什么最关键，那就是导致腰.颈.椎.病的两大必要条件：

（1）营卫不固