推广 | 美味又美容，女明星的好皮肤都是吃出来的？(3)

2018-09-07 08:13:02

推广 | 美味又美容，女明星的好皮肤都是吃出来的？

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据说她不仅自己喝，还把老公也拉入了坑。健完身什么的总要来一瓶，还要喂给宝贝女儿吃。

很多好莱坞明星都说这是保持自己身材苗条紧致的利器，所以真的这么神奇？

推广 | 美味又美容，女明星的好皮肤都是吃出来的？

婆婆研究了一下，好像真有点道理。

巴西莓富含维生素A、B、C、E啥的就不说了，关键是它里面有超级丰富的氨基酸，抗氧化值ORAC高达102700，是蓝莓的22倍。

同时其中的多酚是红酒的30倍，花青素是蓝莓的4.6倍，是目前已知含抗氧化剂最丰富的水果。