加班令我丑陋，不加班令我贫穷

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只是

拿什么拯救你的颜值？

面如菜色+痘痘=丑

颜值的影响倒是其次，最重要的是熬夜会严重影响身体健康，有多严重？

在生死临界点的时候，你会发现，任何加班，给自己太多压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。

这是因乳腺癌晚期去世的大学教师于娟用生命写下的感悟。

我必须熬夜工作肿么办！

把对身体的危害降到最低，比如按时吃完饭，早早的清洗，喝足够多的白开水，适当的运动都是必不可少的。

可是，姑娘，你会听劝吗？

1930年，经济学家凯恩斯(JohnMaynardKeynes)预测，人类的工作时间将会大幅缩短，而休假的时间将会大幅延长。

按照他的乐观估计，到了21世纪，由于技术的飞速发展和进步，普通人每天只需要工作3个小时，而且还是选择性的。

社会心理学家甚至开始担心，到时候的人类要如何应对这么漫长的空闲时间呢？

他们显然是想多了。

如今的人类不仅没有变清闲，而变得越来越忙，甚至坠入了一个被时钟逼迫的年代。

对于现代人来说，越忙赚得越多，然而赚得越多就会越忙。这已经形成了一个死循环。

其中有一个小窍门。那就是时薪。

很多人会认为，时薪的概念只属于体力劳动者，白领们是按照工作的成就来为自己计薪的。

那么你有没有想过：为什么你的假期要按天、按小时算，你却从来没有按照小时算过自己的薪水？

那些看上去工资比你多个三五千的人，很有可能并没有你活得幸福。为什么呢？

因为时薪甚至比年薪还重要。

年薪8万、时薪100的人，他们的生活水平甩了那些年薪15万、时薪50的人好几条街。

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你这么算时薪是错的

“想一想你被工作占用的业余时间和写字楼旁昂贵的午餐，或者仅仅想一想你那些价值不菲的职业装。这样算下来，你一小时能挣多少钱呢？”

假如你一个月赚10000块，每天工作8小时，每月20天，那么是不是时薪就是：10000/(8*20)=62.5这么简单呢？

当然不是。

你还需要考虑到方方面面你可能从来没有注意到的工作成本。

时薪=(全年工资-工作花销)，投入在工作上的时间。

好好想一想你投入到工作中的各种细枝末节，包括着装、通勤和那些没有加班费的超时工作。那么，在考虑各种成本的情况下，我们到底该怎么算出我们的时薪？

举个例子