4岁舅舅带3岁外甥“越狱”逃离全托园：爸，妈，我太想你了！(3)

一般来说，心理学上归类，孩子的依恋类型大体分为三种：安全型依恋、回避型依恋、焦虑矛盾型依恋。

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依恋类型不同，宝宝的表现不同，缓解孩子的分离焦虑方法也就各不相同。

1、安全型依恋

这类宝宝从小得到了父母悉心照顾以及满满的爱，内心有力量，性格往往自信开朗，自我调节能力强，在陌生环境里，往往能够很快适应；就算和家长分开时会表现得很伤心，可是在家长看不到的地方，他也可以和周遭的一切相处得很好。

典型代表如杜江和霍思燕的儿子——嗯哼。

在《爸爸去哪儿5》中，嗯哼好几次都因为要和爸爸分开而焦虑到大哭。

每次爸爸离开后，他又会很快融入集体，玩得不亦乐乎。

那么，这类孩子要如何教他克服分离焦虑呢？

杜江在第六期节目中，用举例类比方式进行引导之后，嗯哼再也没有因为要和爸爸分开而焦虑大哭过，家有安全型依赖的宝宝的家长可以借鉴——

安全型依赖的孩子克服分离焦虑的方法：举例类比+回忆+总结引导。

这种方法可以让孩子在熟悉的记忆里放下防备，从分离产生的恐惧中彻底脱离出来。

2、回避型依恋

这类孩子大多由于父母工作忙碌或其他因素，得不到高质量的陪伴和关爱。因此性格相对敏感，也有点孤独，大多对物的兴趣大于对人的兴趣。

尽管他们在陌生环境中能够探索，能较快融入环境，可是仍会表现得有点冷漠。在面对分离时，内心明明渴望家长的陪伴和爱，却往往表现出无所谓的态度，并且当家长回来后，孩子也没有表现出对家长的依恋行为。

也就是说，这类孩子的分离焦虑因为压抑着没有表现出来，很容易让家长忽略。

更要命的是，如果家长没有察觉并进行引导，这类孩子长大后往往难以发展亲密关系，如不愿意恋爱、结婚或养孩子等。

典型代表如扬子和黄圣依的儿子——杨安迪。

看过《妈妈是超人3》的人应该都有印象，黄圣依因为早年隐婚的关系，一直把孩子藏在奶奶的家里，让奶奶带大，甚至为了不被曝光，她尽量减少和孩子的接触。

结果，错过了和孩子建立良好依赖关系的最佳机会。

节目初期，孩子对她的存在表现得很冷漠，话也很少，几乎不撒娇。

那么，这类孩子要如何走进内心，察觉到并教会他克服分离焦虑呢？