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我一个同学,是心血管科的医生,前几年见他的时候,发现他抽烟抽得特别凶,我想,他比谁都知道,抽烟对心血管健康的危害。
→60%的医生健康状况不合格
2016年,《中国医生健康指数调查报告》,近6成的医生健康水平不及格,处于亚健康状态,35岁以下的年轻医生,健康状况尤为悲惨。
急诊科医生健康水平最差,长期处于高压,熬夜的状态,真的在一点点扼杀医生的健康。
首都医科大学的副院长周玉杰说:医生就像水手,与死亡往往只隔一层甲板,即便他们会游泳,也时时面临死亡风险。
有人统计了2016年医生猝死的案例:
触目惊心的数字,医生真的变成了高危行业。
为什么中国医生这么不健康
→繁重的工作
这是中国医生最致命的杀手,中国人多,大型医院总是人满为患。
2016年的医生健康调查发现,77.8%的受访者表示每天工作8~12小时,有16.4%的受访者表示每天连续工作12个小时以上,高达67%的受访者表示自己曾连续工作过36个小时,医生猝死现象已屡见不鲜。
2012年11月到2014年4月,在这短短的一年半的时间内,全国共发生了七起麻醉科医生猝死事件,而且,死者的年龄都在三十岁左右。
→各种压力非常大
据调查,91%的医生至少对值班、晋升、科研、考核、医患矛盾中的一项感到焦虑,心理状态总体处于亚健康。
患者的压力,社会的压力,医闹的压力,学术论文,职称的压力,等等。
一些医生工作本身压力就非常大,特别是外科手术医生,广西医科大学第一附属医院一名肝胆外科医生卢景宁,在家午睡后再也没能醒来,去世时年仅37岁。
(30岁的整形外科医生猝死)
根据医学杂志《中国循环杂志》统计,猝死的医生,多在三甲医院工作,麻醉、外科,这类科室的猝死率较高,因为手术工作强度高,压力大。
→医生上夜班非常多
夜班的危害,简直太多太多了,我专门写过文章,上夜班会增加肥胖,糖尿病,癌症,心脏病的风险,也可能导致皮肤衰老,皮肤越来越差,急诊科医生健康状况往往是最差的。公众号回复夜班,获取相关文章推荐。
→医生饮食不健康,运动量低
大医院的医生经常性一忙就是一天,有时候上厕所的时间,吃饭的时间都没有,饮食非常不规律。
据调查,饮食不及格的医生占比高达78.2%,普遍存在饮水量不足、饮食不规律等问题。
参与调查的医生每周平均运动时间不足3小时,焦虑情绪尤为突出,心理处于亚健康状态。
一个医生朋友告诉我,每天累得要死,上班各种压抑,回家什么都不想干,就想躺着看轻松的电视。
→接触病人,感染机率大大提升
医院什么病人都会有,有一些容易传染的病人,会在医院这个大环境里面来回走动,众所周知,医院是传染病毒最多的地方。
虽然经常性消毒,但是,长期呆在医院,感染病毒的几率也会提升。
每一次有大型传染病来的时候,总有医生牺牲在工作岗位上。
总之,医生的工作压力,环境,生活习惯,导致医生的健康水平非常低,甚至低于常人。
多说一点
人这一生,最怕的就是什么都懂,还过不好这一生。
人性,是非常复杂的,医生每天亲眼看到生老病死,可能会变得麻木,也不再关注,珍惜自己的健康。
写这篇,我只希望各位医生,能更加善待自己的健康,救死扶伤的前提是,自己有一个健康的体魄。
也希望有关部门,能更加重视医生的健康,和医生的安全。
在中国,医生除了要面对很大的工作压力,还要面临社会压力,医闹事件经常会危及医生的生命。
前几天,2018年7月12日,赵医生出门诊是被陌生歹徒刺杀,经战友全力抢救后,最终无力回天,她还很年轻,才40多岁。
刺杀赵医生的歹毒行凶之后,竟然说:“认错人了,算她倒霉”,这些胆大包天,为非作歹的歹徒,真的让人恨之入骨,。
很多医生说:在中国当医生,并不是一件很幸福的事情,作为一个职业,医生已经被沦为高危行业,中国的医生和国外的医生相比:
工资水平不高,却又承受着巨大的工作压力,心理压力,有的甚至冒着生命危险。
这是非常不公平的。
(叨叨完了,是不是又说多了?)
参考链接:
①http://health.economictimes.indiatimes.com/news/industry/doctor-dies-earlier-than-a-normal-citizen-ima-study/64939740
- 完 -
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