【秘笈】超实用！学霸分享实用学习方法，突破背单词极限！(2)

我曾经特别喜欢背新单词，因为特别享受不断在一本单词书中往后背的感觉，就好像游戏闯关。

但后来我意识到这其实是自欺欺人，是一种大脑中虚幻的成就感。背过一百个新单词，不代表就记住了一百个新单词。

所以要想高效率地背单词，我们一定要克制对新单词的贪欲。

当出现这种贪欲时，要反问自己，不复习刚背过的单词，就直接挑战新的单词，这真的是我应该做的吗？这真的是我内心深处想做的吗？我花了好几个月的时间和这种贪欲做斗争，最终战胜了这种欲望。

每次背完一个list，约100个单词，我首先会花10分钟时间快速地将每个单词快速过2~3遍，以加深印象。这样做的效果很好。我的单词遗忘率不断下降。

如果在回忆一个单词的意思时，我们需要停顿好几秒，甚至十几秒，其实我们并没有真正记住这个单词。

一开始我不愿意承认这点。所以，每当我花了十几秒想起一个单词的意思，并拿书确认后，我会开心地暗示自己，我有记住这个单词。

但事实不是这样的。残酷的事实是，其实我并没有掌握这个单词，或者至少是没有记牢。

而没有记牢一个单词，在考试实战时对于一个考生非常不利。

比如阅读一个长句时，每次我们停下来回忆一个单词的意思，我们大脑有限的短时记忆空间 (working memory) 就被占用了，因此我们就有可能忘掉之前读过的那部分的意思，而这对于我们理解长句是非常不利的。

记不牢单词对于听力的负面影响更大，因为听力需要我们更快速反应，并且听完后我们也没有文本进行确认。

走出这个弯路的方法就是对自己更加严格要求。在背过某个单词后，我们应该要求自己在0.1秒左右就反应出该单词的意思。

单词也属于学术，学术需要严谨。在学术的世界里，会就是会，不会就是不会，不要容许似懂非懂。