坐飞机占2位加拿大胖男减肥2年逆袭甩肉150公斤

2019-02-15 20:25:51

坐飞机占2位加拿大胖男减肥2年逆袭甩肉150公斤 [好文分享：www.ii77.com]

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　　温哥华港湾（BCbay.com）七月综合报道：据相关媒体报道，日前，加拿大一位男子在一次事故中坐飞机撤离时，由于身体肥胖占了2个机位而备感羞愧，随后他便决心减肥，短短两年，成功甩肉326磅(近150公斤)，不得不说，真是厉害了。

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　　超级胖男

　　据悉，这位男子名叫托尼 · 布西(Tony Bussey)来自加拿大亚省，今年43岁。

　　据了解，他曾经严重超重，体重高达567磅(约514斤)，但他却一直没有下定决心减肥，直到后来发生的一个意外，托尼才终于下定决心，通过减肥来改变人生。

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　　坐飞机占2位他倍感羞愧

　　2016年5月，一场被称为“史上最严重森林火灾”的大火突袭加拿大石油重镇麦克默里堡，当时为了救援疏散当地群众，当局只能用飞机撤离被困人群。

　　在救援人员发现当时还“体型巨大”的托尼后，他们为他安排了两个靠着救生通道的飞机座位让他坐下，此时的托尼意识到，自己的身材已经多占用了一个可能关乎人命的座位。

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　　而这让他心里很不是滋味，开始下决心改变。

　　在接受采访时他这样说道：“我太胖了，导致别人没办法坐我身边的座位，至少有一个人因为我的肥胖必须在危急关头继续等待，这就是我当时的生活。”

　　立志减肥

　　在安全抵达埃德蒙顿后，布西就开始了他的减肥计划。

　　对此，他并没有采取任何抽脂缩胃等所谓的减肥手术，只是控制好日常饮食，少吃碳水化合物，以蛋白质饮食为主;在不得已外出吃饭时，也会将鸡肉皮撕掉，只吃蔬菜，尽量不点炸薯条。

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　　另外，他还开始走路锻炼，从开始走5分钟慢慢增加至最后10分钟。

　　成功甩肉150公斤

　　就这样经过一系列的饮食控制和运动减肥后，短短2年间，托尼终于成功甩掉了自己身上的326磅(约300斤)肥肉，回归了正常生活，对此，他感到格外的快乐。

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