生活百科 | 一周2次一次2g，从此皮肤水嫩光滑！

[原文来自：www.ii77.com]

今天和宝妈们的话题是

宝宝吃燕窝那点事儿

妈妈们经常会问

宝宝多大可以吃燕窝？

宝宝5个月大就可以吃燕窝！

一般来讲

只要宝宝足5个月

开始添加辅食时

就可以吃燕窝了

四个月在职妈妈们要准备回到工作岗位

宝贝的口粮应该怎么安排

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其实

大多数宝宝5个月时

只有奶水恐怕很难满足他的口粮啦~~

并且宝宝逐渐需要

很多奶水中没有的营养成分

所以

添加辅食很有必要！

再普及下~

燕窝中含有丰富的水溶性物质

很利于宝宝吸收

（我还饿~~~）

小宝贝的燕窝添加应该是逐步一点点的添加

一次2克，一周2次就足够！

刚刚添加辅食的宝贝

吃燕窝的量不宜过多

一次吃2g左右

一周两次就好~

（可随宝宝年龄增加适量增多）

宝贝燕窝的搭配方法：

炖的时间可稍久一点

也可做成米粥给宝宝食用

或者将燕窝炖溶成水

混合在奶中

宝宝大口吸奶即可~~~

小宝宝吃燕窝有哪些好处

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NO1：提高宝宝免疫力

燕窝中有促有丝分裂原

能透过刺激淋巴细胞的有丝分裂

提高人体的免疫功能

让宝宝变成小超人

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NO2：促进宝宝大脑发育

我们周围总有这样少数的萌宝

记忆力灰常灰常好

智商感觉已经甩出爸妈N条街~~

除了基因外，燕窝也帮了大忙~

燕窝内含有丰富的燕窝酸

有助于小孩子成长期的大脑发育

活跃思维，记忆力提升

在大脑发育的关键时期脑补一下

成为天才少年指日可待

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NO3：宝宝皮肤更白嫩

基因能够影响宝宝的肤色

但是现在有好多宝爸宝妈是小麦色

宝宝依然白的像牛奶！

这就是燕窝后天对肤色强大的弥补作用

燕窝中含有美容基因

可以加速皮肤新陈代谢

可以让宝宝皮肤更长久的锁住水分

让宝宝皮肤更白嫩

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NO4：促进宝宝生长发育

零岁以前

宝宝钙圈现象非常普遍

与其花高昂的价钱去买成分不明的口服液

不如看一眼燕窝

儿童成长期需要补充大量的钙

而燕窝出自天然

含有丰富的活性钙

给儿童成长期补充充足的钙质

SO

未来男神女神的孵化器

燕窝

你准备好了么？

燕窝美容养颜皮肤细嫩光滑