幼儿园开学通知：快开学了，做好“收心计划”，帮助宝宝快速回归幼儿园！

2019-08-23 03:06:59

[原文来自：www.ii77.com]

[原创文章：www.ii77.com]

收心规划

家长们，孩子们，你们好！渡过了一个康乐难忘的暑假生活，在孩子们即将进入一个极新学期，亲爱的爸爸妈妈们该为孩子做好哪些预备呢？ ——开学期近，如何才能匡助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？

下面，就为家长介绍6个“收心规划”，匡助孩子远离“开学焦虑症”，快速回来幼儿园。

1.恢复饮食习惯

暑假时代，家里各类厚味好菜，好多孩子随意吃、随时吃，甚至部门家长怕孩子吃少了，追着孩子喂......是以，假期事后，部门孩子就会显现不会本身吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。

2.恢复作息时间

家长在假期的最后一周，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡夙兴，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，天天放置必然的进修时间。能够陪孩子念书或许讲故事，如许既能够拓展孩子的常识面，又能够培育阅读的乐趣，最主要的是能够让心默然下来，削减急躁情绪，让孩子逐渐进入上学状况。

3.培育孩子自理能力

假期里，好多家长帮孩子代办巨细事，比及开学，孩子之前在幼儿园学会的器材都不会了，自理能力缺乏，不光会影响孩子的情绪，还影响孩子的自决心和自尊心。所以建议家长在开学前的这一周尽量让孩子本身吃饭、穿衣服，自力巨细便等。不要嫌孩子太慢或做的欠好而又起头帮他，要慢慢养成其自力的习惯。

4.给孩子做心理暗示

家长最好在开学前一周，时不时地提醒孩子要开学了，还有几天就要去幼儿园了。让孩子在潜意识里知道假期生活将近竣事了，随之而发生的负面情绪也会在假期中到来，在开学前竣事。

5.回忆幼儿园的康乐时光

在提醒孩子的时候，要匡助他回忆上一个学期在幼儿园高兴的事情。好比：和小伙伴兴奋的游戏、某个先生说非常喜欢他、或许孩子上个学期取得提高或获得表扬的事情等。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着急迫的愿望回到幼儿园。

6.追求家园合作

尽量孩子在开学之后依然有“假期综合症”的示意，家长也不要焦急，一方面家长积极的指导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面要积极和孩子的先生进行沟通；让家庭和幼儿园有效的竖立起保持，一路匡助孩子尽快解脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。

对于孩子开学的收心工作，家长的匡助很主要，“收心规划”最好在开学前一周就起头，要注重循序渐进，切忌因为太甚心急而猛踩“刹车”，让孩子吃不用，反而会拔苗助长。

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