宝宝爱蹬被子的原因有哪些？

2019-10-20 22:50:45

宝宝睡觉总爱蹬被子，是因为热吗？其实不满是，和小编一路看看吧！

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一、肚子胀气

在宝宝小的时候肠道发育还没有那么成熟，轻易受到胀气影响，这会影响到宝宝晚上的睡眠，使宝宝睡不扎实。

白日，家长能够趁着宝宝玩耍的时候，轻轻揉宝宝的小肚子，也可将宝宝竖立抱起，让宝宝趴在肩膀上至少30分钟，再将宝宝俯卧位，如许能够促进肠蠕动。

二、积食

好多家长认为，在孩子小时候吃的多，就会发育好，但其实宝宝吃得过饱轻易引起睡眠问题，所以给宝宝喂食要适量，也不要在宝宝吃的很饱的情形下，哄宝宝入睡。

三、便秘

在添加辅食之后，宝宝轻易显现便秘的现象，在这种情形下，宝宝睡觉也轻易睡得不扎实。

四、睡前大脑兴奋

大部门小宝宝在睡觉之前，会玩游戏或许看动画片，宝宝在睡觉之前，若是大脑过于兴奋，就会睡得不扎实，建议在睡前30分钟内不要让宝宝看刺激的动画片、玩猛烈的游戏，家长能够读睡前读物或许放安眠曲给宝宝。

关于宝宝睡觉的小常识，这几点你还要知道！

1、睡觉姿势：

美国儿科学会建议健康的婴幼儿应尽量仰卧睡觉（背部平躺），因为这种睡姿对婴幼儿最为平安，能够削减“婴儿猝死综合症”的风险。

2、形成和连结固定的睡眠时间表，不要让宝宝睡得太晚，如今好多小同伙睡的比大人还迟，如许会影响宝宝的生长发育。

3、培育固定的睡前典礼：

天天晚上赐与宝宝必然感官刺激（如洗澡），然后放松（如擦润肤露、讲故事等），接下来最后一次喂奶，再讲个简短的小故事，向宝宝传达“如今要起头睡觉啦”的旌旗。

预防孩子蹬被子，好多妈妈如许做

做法一：
有些家长害怕孩子伤风，给孩子多穿上好几层衣服睡觉，即使蹬被子也不会冻着孩子。殊不知，如许做孩子舒适感大大降低，不克很轻松入睡，还轻易引起睡眠不稳。如许孩子蹬被子频率会更高，不光不克有效预防孩子伤风，并且还会影响孩子的睡眠质量。所以这种做法不科学。

做法二：
有些家长为了避免孩子踢被子着凉，给孩子盖上多重被子，并把周围压得紧紧地，很严实。如许做宝宝不光睡不平稳，还有或者捂出汗更轻易伤风。所以如许做也不科学。

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