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母乳是一种神奇的食物，它所含的卵白质、脂肪、碳水化合物等营养成分可以跟着宝宝分歧的生长发育阶段而改变，能够知足宝宝生长发育的所有营养需求。
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然则，做到成功母乳喂养并非一件轻易的事，对于母乳喂养显现的一些情形，就需要新妈妈把乳汁挤出来，来达到成功哺乳。
以下情形需要新妈妈挤奶
● 乳汁淤积、肿胀显着；
● 乳管堵塞或有硬结；
● 母婴星散；
● 早产儿无吸吮能力。
特别情形，挤奶优点大于吸吮
1、缓解奶胀；
2．去除乳管堵塞或乳汁淤积；
3、在新妈妈工作或外出时、新妈妈和宝宝生病时，连结泌乳；
4、早产儿、低体重儿没有吸吮能力时，对峙母乳喂养。
挤奶的时间
1、若产后母婴星散，如新生儿直接转入儿科，则新妈妈在临蓐后6小时之内就要起头挤奶，以促使乳汁排泄；
2、今后每3小时挤一次，包罗夜间也要挤奶，因为夜间新妈妈体内排泄的泌乳素比白日多，泌乳量也更多。
挤奶前的预备
1、挤奶前注重洗净双手，保留奶的容器应是洁净的；
2、喝一些热的饮料，如牛奶、汤类，不要喝咖啡和浓茶；
3、热敷乳房，但注重避免烫伤；
4、按摩后背等。
准确的挤奶方式
● 彻底洗净双手；
● 坐或站均可，以新妈妈本身感受舒适为准；
● 将容器接近乳房；
● 用拇指及食指向胸壁偏向轻轻下压；
● 压力应感化在拇指及食指间乳晕下方的乳腺组织上；
● 频频一压一放；
● 依各个偏向按照同样方式压乳晕；
● 不要挤压乳头；
● 一侧乳房至少挤压3~5分钟，两侧瓜代，整个挤奶时间应在20~30分钟。
小编提醒
— 用拇指及食指下压乳房时，不要压的太深，不然或者会引起乳腺管壅塞。
— 挤奶时新妈妈不该感受痛苦，不然解说方式不准确。
— 乳房中的乳汁保留在乳腺管中，尤其是乳晕下方粗大的乳腺管中，是以挤压乳头不会出奶。
挤奶的注重事项
● 挤奶时，注重室温温度，避免新妈妈受凉；
● 挤奶时，按摩力量要适度，切忌用力过猛；
● 选择大口容器存奶，每次尽量将乳汁挤清洁；
● 挤出的乳汁在冰箱内冷冻或冷藏留存；
● 挤奶的同时，注重不要使新妈妈的乳房受伤。
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