孩子身上这条线，决定最终身高！多长10cm就靠它了

矮小不仅给孩子的生活、学习、工作造成诸多不便，还会成为以后孩子升学、求职、婚恋的拦路虎。很多孩子，会因为矮小导致自卑、抑郁等心理障碍，矮小的孩子，会比正常人面临更大的心理压力和生存压力。

我们国家对儿童身高管理知识的普及远远不够，中国87%的家长没有监测孩子身高的习惯，孩子身高出现异常不能及时发现；71%的家长放纵孩子晚睡，导致孩子睡眠不足影响长高；当孩子出现个矮、身体发育迟缓时，90%的家长选择盲目等待，或者相信孩子晚长而错过干预机会。很多孩子明明可以长高，却由于家长对身高管理知识的无知给耽误了，造成终身矮小令人痛心。

为此，以全国知名青少年生长发育专家王莉莉教授为首的青少年儿童成长发育指导专家们联合发起了一场“普及身高管理知识，助中国孩子长高”全国科普行活动，对全国的家长进行身高管理知识的普及，为了配合这次活动，王莉莉教授特意编写了《中国青少年儿童成长指导指南》一书，希望孩子们在科学指导下长高。家长们可免费领取。

王教授针对孩子的身高问题曾经说过：家长对于身高管理理念的缺乏，一方面是国家没有大力普及，另一方面是医院和医生没有做好宣传工作，家长没有获取身高管理知识的渠道。我作为一位儿童生长发育方面的医生，有责任有义务为大家普及身高管理知识。

王莉莉教授说，家长学习身高管理知识，对孩子长高意义重大，有以下三点原因：

第一、能随时监测孩子的身高是否正常

孩子的身高出现异常，一般是个长期的过程，平时变化小，看不出来，但是如果经常监测，就能及时发现问题，分析原因，及时进行干预。

第二、能充分发挥孩子的生长潜能

第三、孩子身高异常，准确判断，及时治疗

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人是怎么长高的？

人之所以长高，是通过骨骼不断增长实现的，主要体现在长骨的不断增长，长骨由骨干和骨骺组成，骨干和骨骺间有一层软骨，叫骺软骨，又叫骨骺线。骺软骨在生长激素的刺激下不断分裂增殖，骨细胞不断增多并不断骨化，人就不断长高。

所以，人长高需要两个条件，一个是脑垂体分泌足量的生长激素，一个是骨骺线没有闭合。

人为什么会有高矮之分？

在同等因素下的两个孩子，从出生到骨骺线闭合期间，年龄在不断地增长，骨骼也在不断地成熟。在这期间，生长激素分泌的多少决定了这两个孩子的身高。生长激素分泌充足的孩子，满足了身体生长所需，身体会长得高，反之分泌不足的孩子会出现生长缓慢，最终可导致身材矮小。身高的增长不是无限的，骨骼会随着年龄的增长不断的成熟，而骨骺线随着骨骼的不断成熟由宽变窄直至闭合，当骨骺线闭合之后，身体将停止生长，身高最终定格，高矮差距也就此形成。

这本管理手册还有哪些精彩内容？

1. 孩子为什么会长不高？

2. 家长哪些失误造成孩子长不高？

3. 如何早期发现孩子可能身材矮小？

4. 如何精准预测孩子的最终身高？

5. 怎样才能让孩子长成大高个儿？

6. 人要长高必须具备哪些条件和元素？

7. 孩子长高必须抓住哪些关键期？

8. 如何发挥潜能快速赶超同龄孩子？

9. 如何突破遗传因素让孩子长得更高？

10.选择长高方法家长们应该注意什么？

1. 运动健康成长方案

2. 营养健康成长方案

3. 睡眠健康成长方案

4. 环境健康成长方案

5. 心理健康成长方案

6. 药物干预方案

……

这些问题，你都能在这本身高管理手册中找到答案！

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在几十年的从医过程中，王莉莉教授遇到了很多矮小来求医的小患者，有些印象很深刻，时隔多年还记忆犹新。下面是王教授给大家分享的几个案例。

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