才28岁就胃癌晚期，生命进入倒计时，父亲痛哭：他一年200天吃这些

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51岁老王终于憋不住了，“他就是整天瞎吃，把命送了！”大喊一声后再也没有力气说第二句话，眼泪在这名硬汉的眼里喷涌而出。因为他28岁的儿子进入了人生倒计时，而人过半百的他要面临着“白发人送黑发人”。

小王今年才28岁，要不是胃癌的来袭，有着大好前程等着他。老王说，小王大学毕业还不到5年。毕业后在他在苏北一城市的一家大型企业上班，小王爱学爱交朋友，人缘很好，同事领导都很喜欢他。所以在单位也是一路平步青云，已经成了一个部门的负责人。

“年轻人，就不知道爱惜自己的身体，白天为了赶工作，都吃外卖或者快餐，从来不规律吃饭。晚上，不是和同事就是和合作伙伴出去夜宵，360天，至少有200天在夜宵。我和他妈妈在天天担心，可是，他不听啊……”

半年前，小王出现了消化不良，胃部不适，胃痛胃胀，是年轻人经常遇到的问题。才开始还认为“年纪轻轻，不会有什么大问题”，吃点药就好，结果久久不好，到当地医院一检查，确诊为胃癌，已经是晚期。当地医生建议他们到省城大医院试试。

来到南京的江苏省肿瘤医院肿瘤内科，这里的专家也告诉他们，小王的确失去根治性治疗机会，能用的治疗方法也不是很多。

“几十年前，我才做肿瘤医生的时候，如果有一个30岁的胃癌患者，我们都要跟着去看，去研究学习的，因为太罕见了。可是，现在，光我们科室，每个月都会收治几例，再不是稀罕物了。”江苏省肿瘤医院肿瘤内科主任陆建伟摇摇头说，不可否认，胃癌呈现出了年轻化趋势。

记者从江苏省中医院消化系肿瘤外科获悉，他们也发现了这一现象，他们曾经统计过，5个月里，他们收了8例年轻胃癌患者，这8名患者中，最大的不过34岁，最小的只有25岁。

陆建伟告诉记者，更让人心疼的是，这些年轻的孩子们一旦被确诊为胃癌后，发展特别快，恶化速度超出想象，而且年轻的患者，女孩的比例也越来越高。  

年轻的生命戛然而止，总有说不出的痛。为什么胃癌喜欢上了小年轻？陆建伟说，这么多年，他们也一直在研究，发现这些年轻患者身上有一些共性习惯，希望可以引起年轻人的警觉。

近5年来，19-35岁青年胃癌的发病率比30年前翻了一番。除了性别、遗传、烟尘环境等有关因素外，有如下四大共性习惯。

一是饮食不健康。这里所说的不健康包括饮食不规律，就是大家常说的“瞎吃”。要么天天吃麻辣烫、酸菜鱼、洋快餐，要么就是夜宵，烧烤+火锅。还有的年轻女性，长期节食，让胃酸浓度过大，对胃造成长期损失。

二是压力大。年轻人工作和生活节奏普遍较快，面临巨大的工作压力大，精神始终处于紧张状态，神志连胃，气得问题，紧张得胃疼，长期精神紧张真的伤胃。

三是经常熬夜。睡眠不足，容易诱发胃炎、胃粘膜糜烂病变等，增加癌变几率，而年轻人通常不以为然，检查往往被忽略。需要警惕的是，年轻人患胃癌常常被漏诊或误诊。有资料显示，年轻人胃癌漏诊、误诊率高达27%。

四是腹部隐痛不重视。70%以上的早期胃癌患者没有任何的不适，加上年轻人体质和耐受性比较强，症状就更加不明显了，故而胃癌发病隐匿，没有特异症状，一般症状多为上腹部隐痛不适、消化不良等，常被认为是胃炎、溃疡、消化不良等疾病。另外，如果出现大便隐血，也需要引起警觉。

消化道肿瘤早期治愈率高

中国发病前10位的恶性肿瘤

男性消化系统肿瘤占据5个

分别是胃癌、肝癌、食管癌、结直肠癌、胰腺癌。

如果从发病比例来讲

消化系统肿瘤

大概差不多就占了70%

而对于女性来讲

发病前10位的是胃癌、肝癌、食管癌、结食肠癌总共4个，所占的比例是60%至70%左右。

更为关键的是

从目前现状来看

早期发现消化道肿瘤

它的治愈率在90%以上

甚至可以达到

▼

注意

特别提醒，如果到了晚期，存活率没超过10%，所有患者5年生存率过低，病死率过高。

医生在此提醒大家

做健康筛查非常重要

（针对消化道肿瘤方面）

❶ 年龄大于40岁以上的，不管男女，都要及时做消化道内镜的筛查。

 

❷ 胃癌肠癌的高发地区，家里有人得过消化道肿瘤的，需及时做消化道内镜筛查。

癌症可能是吃出来的

谈癌色变

可很多人在日常生活中

却在饮食等方面放纵自己

深圳南山医院消化内镜中心程春生主任表示：

流行病学、病因学和实验研究表明，80%的肿瘤是不良生活方式和环境所致。其中35%至40%的肿瘤发病与不科学不合理的膳食有关。

管住口！迈开腿！

就能降低患消化道肿瘤的概率？

在1997年

世界卫生组织（WHO）

针对超过1000万例

癌症患者的统计报告就指出——

癌症发病约1/3与饮食有关。每天坚持吃80至100克水果或蔬菜能使口腔癌风险降低20%，胃癌风险降低30%。平均每天摄取27克高纤维能使肠癌风险降低20%。

但是

红肉

加工肉制品

高盐分摄入和腌制食品

会增加胃癌风险！

因为在腌制食品中，含有可导致癌症的物质：亚硝胺，而且高浓度盐分会严重损害胃肠道黏膜。

如何正确饮食？

欧洲癌预防组织和国际营养科学联盟提出了如下建议 →

1

减少脂肪类食物的摄入（包括动物油和植物油），以鱼、禽、瘦肉、低脂奶制品代替动物油过多的肉食，以煮、蒸食物代替油炸食品。

2

增加绿色叶类和根类蔬菜、水果的摄入。多吃淀粉和纤维多的食物。

3

保持适当的体重。每天的食盐摄入低于5克。

4

保护食用水的卫生，少吃腌、熏食物，不吃发霉食品。

最后提醒大家：

❶

通过改变生活方式

减少环境致癌物质接触

降低癌症发病率

❷

通过饮食控制

避免促进肿瘤的快速发展

❸

一旦肿瘤发生

必须早期诊断和早期治疗！