服饰心理学:「衣如其人」你的衣服里,藏着你不敢诉说的秘密


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本期主播 | 精灵

无论是热播的电视剧《三十罢了》,屡次登上热搜的综艺《乘风破浪的姐姐》,照样各类片子节颁奖礼,演员的服装总会被观众津津有味地批评。

衣服与人,尤其是女性,关系可谓亲切,就像平生的闺蜜。那一件件衣服贴合着身体,认识本身的心理、喜欢,见证着生活中的喜怒哀乐。衣服,不单关乎审美,更是心理的一种外化,每小我都贪图经由衣服去传达自我。偏好华美者,虚荣指数都不会低;好艳丽色彩者,多心里开放;喜粗麻平民者,多较为随性;处高位而朴实者,平日人格整合得很好。


服饰有时还会在不经意间揭露出心里隐秘的一部门。据研究,女性在排卵期时,衣着比平时更露出,传递出性感的旌旗。有位密斯一向都在穿高跟鞋,那或者是她从未接管过本身的身高;有人从来没有穿过裙子,那也许是因为她顽固地认为本身没有一双美腿......

衣服藏着我们心里的深条理需求

生活中,为什么有人喜欢中性服饰,有人对吊带裙情有独钟?着汉服摄影会成一时潮水?说究竟,是因为衣服会泄露其未竟的欲望,传达出心里的深条理的需求。

45岁的吴菡是一名中学教师,本是风味犹存的年数,在穿戴上却让人颇有微词,刚上大学的儿子更是拒绝和她一路出门。吴菡穿的衣服大多艳丽非常,红、黄、蓝、绿、紫,碎花裙,蝴蝶结配饰,一身的公主范。


已是中年为何穿起了20岁女孩的衣服?这份“少女心”的泉源能够追溯到吴菡的少女时期,那时她一向有个公主梦,进展碰到疼她爱她的白马王子。娶亲后,丈夫却用刻板、严峻的立场与她相处,后来更是脱离了她。吴菡没有享受到浪漫,那一身公主装,代表她在关系的世界里,想一向被爱人娇宠纵容的懦弱妄想;那一身少女装扮,其实是一个女人从未完美的身份感。

可生活在虚幻世界里的她,一向没法再去交友异性同伙,重遇恋爱。在一位色彩搭配师的匡助下,吴菡逐渐打开了心结,她从新熟悉了本身,生活已将她磨砺得很壮大,她要重拾一个40+女人的专属优雅。当吴菡穿戴精悍得体的连衣裙,搭配素净的米色针织衫,原本优雅默然的气质立刻展现,儿子也竖起了大拇指,鼓励母亲从新去寻找真爱。

衣着代表最根蒂的自我

穿白衬衫的男性有着不俗的品位?教师一样都着装保守?我们经常经由一小我的衣着,来揣摩出他的职业、地位、甚至品性。

心理学认为,人的自我构造有五个层面:物质自我、心理自我、社会自我、幻想自我和反思自我。这里的物质自我,说的是身体的层面,即我们的外在。衣着也在某种水平上成为物质自我的载体。既然如斯,天然就能让人洞察到一个个别心理层面的某些“斑痕”。


高露是一位全职妈妈,一对龙凤胎的母亲,天天的生活就是打理孩子的一切,她天天穿戴休闲衫、活动衣,衣橱里几件式子过时的衣服,无精打采地挂在那边。丈夫天天忙生意,也劝她去商场买些高档衣服穿。可高露到了商场,试穿衣服的她,看到镜子里憔悴的本身,发胖的身体,感觉穿什么都丑,徒增沮丧。

其实,高露婚前是一名公司的发卖精英,拿着不菲的薪水,娶亲生子后,她回来家庭。起头,丈夫还经常在亲朋眼前夸赞她能干,逐渐地,丈夫习惯了她悄然的支付。看着本身天天忙得焦头烂额,高露感受本身成了家里的“隐形人”。

职业女性回来家庭,轻易发生失落、与社会脱节的不良感触,心理的落差使她越来越不自信,甚至失去了自我。就像电视剧《三十罢了》中顾佳所说,“我如今不是顾佳,是徐子言的妈妈!”


在心理咨询师的匡助下,高露的丈夫意识到本身对老婆的疏忽,再忙也要为婚姻保鲜做出一点起劲。恰逢高露生日,丈夫陪她去商场遴选了潇洒的连衣裙,奉上一大束玫瑰花,高露的脸上泛起了久违的红晕。

衣服里藏着曩昔的旧伤

对衣服的感受隐藏着过往的很多机要,甚至是童年就竖立的人生观、消费观。


一位32岁的IT男,就职名企,收入不菲,长相也不差,却在相亲中屡屡失败,他相信本身毫无魅力可言。深究原因,女孩都说对他第一印象欠好,感受他对外表太不讲究,衣服皱巴巴,看不出IT男的气质。本来,他很少买衣服,衣服都是穿破才会丢弃。小时候成长于农村,他老是穿哥哥穿小的,也不敢启齿要新衣服。母亲总对他说,家里何等难题,能吃饱穿暖就不错了。

“穷”的种子深深埋在了贰心中,工作后勤苦图强,吃喝玩乐一切从简,一件衣服一向穿下去,风行时尚与他无关。一旦买几件新衣服,心里会有种深深罪恶感,“不知道家里缺钱吗?又在乱用钱!”母亲的话口血未干。


IT男要做的就是打破童年时对“穷”的恐惧,对消费的愧疚感,从新界说自我。这就像B站上热点综艺《粉雄救兵》,帮人重塑自我的五人小队来到一位..大姐家中,她微胖的身体遮蔽在肥大的罩衫傍边,毫无魅力可言。其实她是一个有爱心的密斯,因为姐姐的作古,她一向很忸怩没有照看好姐姐。在五人小队的匡助下,密斯终于起头准确面临姐姐的故去。一件称身的黑色连衣裙,涂点口红,加上光耀的笑容,她再次光鲜亮丽。

找到与衣服协调相处的模式

我们在人生的每一个阶段,都邑有分歧的身份:女儿、老婆、母亲、祖母,职业也是身份的另一种注释。我们在身份中完美着生命课程,那些缺失掉的环节,总会以某种体式被隐秘地赔偿着,而对女人来说,服饰就是最便捷的手段。

现代人尤其是女性,该若何穿起一身霓裳,显现出谁人或自信风雅或优雅顽强的本身?

1、断舍离。你是否让并错误适的衣服充塞整个衣橱?..收纳高手近藤麻理惠教人们首先要断舍离。不妨抽一个时间,将衣柜里的衣服悉数集中在一路,一件件地检视,那些几年都想不起来穿的先放置一边,把心动的留下。用她的话,衣服是有感知力的,若是一件裙子令你满身不安闲,不自信,不如舍弃,或送给适合的人。


剩下来的衣服就是本身喜爱的,常穿的衣服。但这还不敷,下一步是追求服装搭配师或许时尚博主的匡助,找到适合本身的衣服,包罗式子、颜色、搭配等。当你穿上喜欢而舒适的衣服时,那种平坦而正面的感受,就是“怦然心动”。

2、学一点服装色彩心理学。南京心理专家周正猷曾研究过服装色彩与心理的关系,他建议人们学一点色彩心理。衣服在某种水平上还能够调整表情,好比你比来表情压力大,感受压制,就不要穿黑衣服了,不妨穿点浅颜色的衣服,天蓝、淡粉、浅黄都是好的选择。若是你是周末去列入联谊会的女生,不妨选择颜色靓丽的衣服,一袭红色裙子,可以让你成为全场男士的核心。

3、经由衣服整合自我。文学家李渔说:妇人之衣,贵与貌适宜。这里的貌,不是说只有美貌才能配华服,而是指一个女人的整体风貌,包罗她的岁数、职业、社会身份等。所谓衣着得体,就是一小我生理岁数、心理状况以及服饰审美的协调统一。


我们能够经由对衣服的审视,找到心里那些隐秘的角落,发现谁人自卑、受伤、被贬低、不被器重的本身,那就像被我们忽略的内涵小孩,她在那边无所适从。我们像抚摩一件舒适的棉衣那样拥抱她,经由服装的选择,从新塑造谁人身心统一、协调自信的本身。

点个在看,愿你成为更好的人。

-end-

主播 | 精灵,电台主持人,yy感情咨询师。公家号:精灵的格格巫。
编纂 | 刘德滑

德芬空间·兰总编寄语:
好多女人换季的时候都邑发现,诶,客岁买的衣服本年就不想穿了,这真不是因为你见异思迁,而是因为这一年你的心境发生了改变,你能够从本身对衣服的喜爱改变,来看到你心境的改变,祝福人人天天都向上改变。

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