四十岁，警惕“老花眼”！千万远离五大误区

年过四十，眼睛的调节能力越来越差，老花眼就容易找上门。出现老花是正常的生理过程，但不少人视近困难、模糊后，可能会随便在路边摊购买老花镜，还有的一副眼镜戴到底，甚至老两口共用一副老花镜......专家指出，这些做法对眼睛有害无利。

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配镜常见五大误区

有些老人试用亲戚朋友的老花镜，觉得效果还可以，便依样画葫芦，照着别人的老花度数“起步”。

这是不对的，建议配镜前做好眼睛的全面检查，包括远视力、近视力、眼压和眼底的检查。要排除白内障、青光眼以及一些眼底疾病之后，才能验光确定度数。

有人觉得戴老花镜不用太挑剔。如今街头很多地摊售卖廉价老花镜，不少老人散步时随意戴戴看，觉得合适就买下。

眼科专家指出：路边摊卖的成品老花镜度数从100度-300度不等，都是按照平均标准制作的，左右眼度数一样，瞳距固定。

但多数老人存在近视、远视或者散光等屈光不正的情况，而且双眼老化程度不同，瞳距也不同，如果凭感觉选镜，可能导致矫正效果不理想，双眼不协调，会加重眼胀、流泪、头痛、眼部发痒等视疲劳症状。

夫妻共用一副老花镜同样不可取。瞳距因人而异，通常男性的瞳距比女性要宽10毫米左右。如果使用瞳距不合适的老花镜，看物体时会产生“棱镜效应”，为了看清楚，眼睛更费力，容易造成头晕眼花。

随着老人年龄的增加，老花程度也会加深。“老花眼”的起步度数通常是100度，之后每五年增加25~50度，到六七十岁，一般会稳定在300度左右。

一旦老花镜不合适就需及时更换，否则会给生活带来不便，还会加速眼睛老花程度。同时，镜片寿命有限，使用时间长了，可能会出现划痕、老化等现象，造成通光量下降，影响镜片的成像质量。

有的老人常用放大镜代替老花镜使用。但值得注意的是，放大镜折合成老花镜相当于1000—2000度，长期这样“纵容”眼睛，等再配老花镜时就很难找到合适的度数了。