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今上帝要跟人人分享的是一篇关于场上若何演习跑位，跑空挡的意识提拔技战术。必然要注重文章动图里有红色标示的球员，细心旁观这些球员是若何选择跑动路线与队友合营的。

当一个对方戍守队员前移戍守时，

他发现了前方存在一个不错的空档，随之立刻前插。

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获得队员的传球后，随后提议攻击:

向左回身接球瞬间，发现队友前插，顿时传出。

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传球后，立刻向前场跑动，持续寻找好的位置和机会。

在边路球员得球前，敏捷前插到对方的戍守大空档中。

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边路球员得球后，前跑策应。他得球后并未直接射门，

而是合营队员，回身接球后立刻传给他。

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二、时刻视察你四周的位置

好的球员无论处在什么位置，老是经常地视察四周的情形。

  1.每隔几秒钟，他老是回头视察什么在他四周的区域。

  2.注重，无论什么时候，老是抬着头，并不时地视察。

独一低下头时，是在获得球后，因为他已搜检了四周的区域。

下图红色标记的球员,在经由他的视察后，

跑至两个戍守队员间的空档点，上前策应队友的传球。

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在接球前瞬间，他回头扫视，

觉察一对方球员正加快插上，试图断球。

顿时做出判断，抛却掌握此球。

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接球瞬间，一脚回传，避免失球。

尔后持续移动到其他点，寻找机会。

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三、关于站位

1、必然确保你是站在两个对方球员之间的空档区，

这会让你更易获得传球线路与空间。

一样情形下，队友会选择将球传给站位更好或许空档更大区域的球员。

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不需要在意你所处位置的空间有多大。

但若是你站在对方球员的死后或接近他们，

你没有多大机会获得一个好的传球。

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2 给先锋的一些建议：

下图红色标记的球员正处在对方四名后卫构成的防地中，

他在视察场上情形并时刻寻找合适的位置。

此时他发现中场球员已离开对方边后卫的戍守局限且获得球权。

他举手示意，并且锐意回撤一小步，让本身处在最后一个后卫死后。

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队友传球瞬间，他马上前插（未越位），

在球落点处直接选择凌空射门。

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鄙人图中，

标记球员仍是处在对方后场的后卫防地上，

在预备还击攻击的瞬间，

他未注重到死后的戍守队员倏忽后撤造越位，

而是预备前插拿球。

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在黄线的标注中能够看出，传球瞬间他是处于越位位置，

且之后试图攻击获利，已越位。当然这只是事后的录像剖析。

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从传球到攻击也不外短短几秒的时间，

若是你踢先锋位置就要注重避免越位，

尔后卫则能够试着造越位。

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四、移动制造空间

1、回撤移动

下图中红色标记的中场球员倏忽向后背的区域移动，

使紧盯他的戍守队员也随之动作，然后他倏忽回身加快跑动，

回到他制造出的空档中，出脚将球回传给队友。

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接下来，我们看图中的先锋加快回撤，接近正在控球的队友。

此时蓝色标记的后卫仍留守在大禁区外，因为他不想抛却死后的区域。

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这使得先锋身前形成了一个较大的空间，

随后他能较轻松地进行回身接球，并在调整后拍门。

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能够看到，一个右后卫处在标记队员的死后。

在队友获得球权后，他立刻回跑撤离并使本身处在传球路线上。

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此时戍守队员也跟上，但被他觉察。

他选择在接球后向左回身，进入中央区域。

在对方的贴身戍守下，

向左上侧带球寻找传球空档并将球塞出。

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2、改变偏向

下图中，标记球员已经回撤拿球，

此时他处在一个接球的好位置。

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接球瞬间，戍守队员插上。背身接球的他，

敏捷向右回身接球，并改变偏向由内侧带球攻击，进入大片空间。

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下面,两名攻击球员直行攻入防地，而对方后卫不得不随之回防。

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一名先锋仍然连结直行，后卫也仍随之后撤。

而他死后那位却倏忽向内侧移动，

这时盯防他们俩的后卫也只好持续回撤。

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仅因为一个向内侧的变向移动，却缔造了较大的空间。

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3、变速

下图中，标记的中场球员刚起头以慢跑的速度移动，而戍守方也慢跑移动。

但在队友占有控球优势时，他倏忽加快冲刺远远越过戍守者，跑至空档处接球。

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此时他的跑动让另一名后卫不得不向内侧移动戍守，此番牵扯，

让另一名先锋的攻击空间坦荡起来。他接球后，顿时将球传向队友。

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在合适的时机、所在，在队友的传球合营下，

倏忽由慢跑变为加快冲刺往往能打穿防地。

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五、友情提醒

下图中的直线跑动，是戍守者较喜欢看到的。

他们就能够判断攻击球员的走向，

并在必然的区域进行点对点地有效阻挡和戍守。

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然则，若是攻击队员以斜线体式插入，

会让戍守变得难题而且可以制造更多的机会。

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下图中，一个球员以对角线跑动，

从而牵引中卫追随戍守，制造出了一大块空档区域。

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后方得球的球员，抓住机会斜线带球，向内切入空档区域。

此时后方的两个中卫选择斜移封堵，又空出一块区域。

此时他将球回传，队友发现一块空档后，顿时将球直塞到边路。

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下面再看一些斜线跑动的例子，都制造出了更多的攻击机会。

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人人看了以上这么多的注释，相信对场上该若何跑位有了必然的认识。

其实总结下来就三点：

1）球场上要动起来(传球之后也是如许)，跑出空挡，让敌手的戍守布置打乱，跟不上，多跑，更轻易增加与队友的合营传球路线。

2）时刻视察场上周围，认识场上动态状况，连结思想清楚，知道哪里有空档，知道往哪里跑，而不是瞎跑，跑不出传球线路。

3）要学会曲线跑，或许斜线跑，折返跑，而不是只会直线跑。

说了这么多，若是根基手艺把握不牢，再怎么选位和移动也打不出流通的合营。练习跑位意识时，必然得先增强根蒂花样和身体本质的练习，在实战中多思虑，多测验运用，你才真的可以融会精髓。在场上跑出精良的意识与机会。

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