国家女子摔跤队即将出征世锦赛 强化极限体能 力争奥运门票

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国度女子摔跤队9月15日将从北京出发，前去哈萨克斯坦列入2019年世界摔跤锦标赛。强化极限体能，成为全队备战的重点。此外，部队还将尽心尽力争夺活着锦赛上最大限度争夺奥运门票。

“这有点像大型KTV现场，强烈氛围超乎想象。”9月10日下昼，记者来到国度女子摔跤队，见证了一堂“体能大练兵”后不禁发出感伤。小手鼓、小手铃、塑料手板等，在KTV营造氛围的小装备显现在锻练员和陪练队员的手中，他们一直地挥舞着手中的器具，同时高声呼喊，为即将出征世锦赛的队员鼓劲。队员们每人完成了包罗抱摔30公斤皮人、背摔重量球、提拉哑铃、举杠铃、甩弹力绳、跳高台、极限速度冲刺等在内的十几个别能练习项目，还以车轮战轮回的形式，多组高强度冲击体能极限。几十分钟下来，人人汗出如浆。

“每场竞赛6分钟都是高强度匹敌，若是打到一半喘不外气来一定不成。摔跤竞赛是体能和技战术综合运用的施展，体能不足，技战术也放置不进去，所以我们把体能放在非常主要的位置。”国度女子摔跤队主锻练许奎元敷陈记者，经由一个多月练习，队员的身体状况、体能贮备、体重掌握情形等都不错。“赛前练习我们更凸起竞赛强度、能力组合、针对性练习、敌手技战术研究、绝招手艺运用能力等方面，结果不错。我们要求队员把此次世锦赛的难题想得更多一些，因为关乎奥运入场券，是最难打的，6个奥运级其余前六名将直接拿到奥运门票，选手们会拼得很激烈。”

国度女子摔跤队本次世锦赛将派10人参赛，离别是50公斤级孙亚楠、53公斤级庞倩玉、55公斤级谢梦雨、57公斤级荣宁宁、59公斤级裴星茹、62公斤级罗晓娟、65公斤级王小倩、68公斤级周凤、72公斤级帕丽哈、76公斤级周倩，个中50公斤、53公斤、57公斤、62公斤、68公斤、76公斤级是奥运级别。

“中小级别..选手实力强劲，大级别也是敌手环伺，土耳其、俄罗斯、加拿大、美国等国选手都对入场券虎视眈眈，我们每一场都得拼出来，才有望争到入场券。此次世锦赛是介入来岁奥运会争夺的所有高手集中表态的竞赛，我们对队员的要求是尽心尽力、不留后路、摊开去拼，要力争拿满6张奥运入场券。”许奎元透露，尽管来岁还有亚洲和国际选拔赛能够争夺奥运资格，但部队要力争第一时间尽或者多拿到奥运入场券。

东京奥运周期称重划定的改造对体重掌握要求更高，队员们加倍留意平常体重掌握。“如今队员的体重多半掌握在尺度体重正负1公斤摆布，考虑到哈萨克斯坦气温较低，达到赛区再降体重一定不成，还或者影响体能，所以我们早早就起头掌握，每周称重三次，细密监控。”为在竞赛时代实时给队员增补能量，部队还将带齐炊具和食材。“队里会收罗每名队员定见，预备大米粥、小米粥、面条等让她们竞赛当天自选，锅碗瓢盆我们都邑带曩昔。”许奎元说。（鹿麟摄）